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스쿼트 꿀팁 모음 1시간
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앞어깨 근육, 기본만으로도 폭발적으로 성장시킬 수 있다
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넓고 큰 어깨를 만들어 갑니다 | 앞어깨 운동 | 옆어깨 운동 | 스미스 머신 운동 | 설명포함 | JM WORKOUT | 대표 김정민
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가슴근육의 전체적인 성장을 만들어내고 있어요 | 가슴 운동 | 스미스 머신 운동 | 설명포함 | JM WORKOUT | 대표 김정민
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스미스 머신에는 운동 방향이 있다? #Shorts 알아두면 근육이 되는 신비한 잡학사전 2화
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IFBB Pro 따러가기 EP.2 (D-10주) 등 운동 | 조초 헬스
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[ MASS BUILD UP ] 매스 빌드업 - 전면삼각근 운동 2021.02.15 PM l 컴백 보디빌딩 라이프 l JM WORKOUT 제이엠 워크아웃 l 대표 김정민
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[ MASS BUILD UP ] 매스 빌드업 - 직근 외측광근 하체 운동 2021.02.21 AM l 컴백 보디빌딩 라이프 l JM WORKOUT 제이엠 워크아웃 l 대표 김정민
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