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- 씨앤케이 SM-9000 스미스머신 홈짐랙 추천 후기｜케이블크로스 구성 강점 이 포스팅은 쇼핑커넥트 활동의 일환으로 판매시 수수료를 지급받습니다 결론부터 말하면, 씨앤케이 SM-9000은 스미스머신과 케이블크로스를 한 프레임에 담은 듀얼랙임. 홈짐을 한 번에 구성하려는 분께 합리적인 선택지임. 이런 분께: 자가 홈짐 구축, 스미스+케이블 동시 필요, 공간 효율
- 구의역 헬스장 스미스머신 스쿼트, 앞허벅지 안 굵어지고 힙업하는 법 스쿼트는 자세 제어가 쉽지 않아 초보자분들에게는 은근히 부담이 큰 운동입니다 이럴 때 부상 위험은 낮추면서 엉덩이와 하체 근육에만 온전히 집중할 수 있는 최고의 운동이 바로 '스미스머신
- 헬스장 PT샵 창업 헬스기구 브랜드 순위 펄스531 스미스머신 추천 사용해보고 관장님들이 놀라는 이유 안녕하세요, 11년차 헬스트레이너 문코치입니다. 오늘은 헬스장 창업이나 PT샵 오픈을 준비하시는 관장님들이 쇼룸에 방문하셨을 때 가장 많이 놀라시는 머신, '펄스531 H라인 스미스머신'을 소개해드리려고 합니다. ※ 펄스531 모든 제품은 무상 AS 기간 1년입니다. 이점을 꼭 참고해주
- 26.6.6(토) 운동일기 여자 하체운동 추천 스미스머신 와이드스쿼트 레그컬 추천 아래 하체운동 리스트입니다 오랜만에 스미스머신 와이드스쿼트 운동했는데요 일반 머신으로 하는 스쿼트 운동보다 스미스머신으로 하니 고관절이 제대로 접히면서 하체운동이 제대로 되는 느낌이었습니다 바를 제외하고 양쪽으로 5키로씩 꽂고 하는데도 맨몸 운동이나 머신 중간 으로 엄청 힘들고 숨차더라구요 6.6(토) 하체운동 스미스머신 와이드 스쿼트 10 12*4(바 제외) 글루트
- 운동일지 26.08.19 수요일 *체중 - 84.8kg *운동 - Leg,core 브이 스쿼트 4세트 스미스머신 힙쓰러스트 3세트 불가리안스플릿 스쿼트 3세트 레그컬 4세트 레그익스텐션 3세트 스미스머신 카프레이즈
- 운동일지 26.08.12 수요일 *체중 - 85.2kg *운동 - Leg,core 아웃타이 3세트 V스쿼트 3세트 불가리안스플릿스쿼트 3세트 레그컬 3세트 스미스머신 힙쓰러스트 3세트 스미스머신 카프레이즈 3세트
- 운동일지 26.08.03 월요일 *운동 - Leg,core 아웃타이 4세트 브이스쿼트 4세트 불가리안스플릿스쿼트 3세트 레그컬 3세트 스미스머신 힙쓰러스트 3세트 스미스머신 카프레이즈 3세트 플랭크 3세트 힐터치
- 부산 토성동 개선 PrimeX 스미스머신 국산 우레탄 케이블와이어 교체. 국산 클럽용 헬스기구 개선스포트 프라임X 스미스머신 입니다. 케이블와이어가 파손되어 끊어진 상태네요.
- 운동일지 26.07.28 화요일 *체중 - 84.4kg *운동 - Leg, core 아웃타이 3세트 핵스쿼트 4세트 불가리아스플릿스쿼트 3세트 레그컬 3세트 스미스머신 힙쓰러스트 3세트 스미스머신 카프레이즈 3세트
- 듀얼체스트웨이트+스미스머신,판매완료,구매감사합니다. 중고 스미스머신+듀얼체스트웨이트 제조,브랜드: 국산,헬스119 상태 * 저희가 가정집에 판매했던 제품입니다. * 실사용 많지 않아서 상태 양호합니다. * 새제품대비 80프로 이상으로
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