블로그
-
40대 여성 사업가 대표님의 사회생활 경제활동을 위한 건강을 위한 장기적인 운동 진행중 [노원역/미아역/퍼스널트레이닝]
전문 퍼스널 트레이닝 지도 경력 22년차 저의 지도만이 진행되는 공간, 오픈 15년차 김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오로 전국 먼거리에서도 발걸음을 해주시는 분들에 대한 지도를 진행하고 장기적으로 저의 지도 및 운동중인 강북구 미아역 수유역 부근에서 노원역 인근 저의 퍼스널 트레이닝 공간으로 발걸음을 해주시는 40대 중반 여성 사업가 대표님에 대한 지도 기록. "100%
blog.naver.com · 2026.08.16
-
지속적인 사회생활을 위한 건강관리, 40대 여성 사업가 대표님의 등운동, 광배근으로 실시하는 운동 중 [노원역/미아역/PT]
전문 PT 지도 경력 22년차, 저의 직접 지도를 받으시기위해서 강북구 미아역 수유역 근방에서 오시는 열정의 40대 여성 사업가 김대표님에 대한 지도.
blog.naver.com · 2026.08.16
-
지속적인 사회생활을 위한 체력 건강, 그리고 근육량 증가 목적으로 지속적인 운동중인 40대 여성 사업가 대표님 [노원역/미아역/퍼스널트레이닝]
전문 퍼스널 트레이닝 지도 경력 22년차 저의 지속적인 지도를 받으시기위해서 미아역 수유역 근방에서 오시는 열정 노원역 인근, 노원 현대아파트 상가에 위치한 김정민 퍼스널 트레이닝 저의 지도만을 위한 전문공간으로 동작 자세가 아니라 요즘 트레이너나 AI를 통해서는 지도 받을수없는 스스로 목표 근육을 사용하고 동시에 타근육을 제어하는 수준 목표에 대한 근육사용
blog.naver.com · 2026.08.18
-
지속적인 사회생활을 위한 체력 건강 근육량 관리중인 40대 중반 여성 사업가 대표님에 대한 운동 [미아역/수유역/미아사거리역/피티]
전문 피티 지도 경력 22년차 저의 지도를 위해서 강북구 미아역 수유역 근방에서 오시는 40대 중반 여성 사업가 대표님에 대한 피티 진행에 대한 기록입니다. 장기적으로 지도 및 운동중인, 지속적인 경제활동 사회생활을 위한 체력 건강 그리고 근육량 관리 증가 등을 위한 목적에 대한 피티가 진행중입니다.
blog.naver.com · 2026.08.18
-
40대 여성 사업가 대표님의 건강 체력관리 장기적인 운동 진행중 [미아역/수유역/퍼스널트레이닝]
전문 퍼스널 트레이닝 지도 경력 22년차 근육을 사용하고 제어하는 수준을 만들어드리는 수준을 알아보시는 분들은 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버 강북구 미아역 수유역 부근에서 저.......
blog.naver.com · 2026.08.11
-
40대 여성 사업가 회원님 후면 삼각근의 사용만으로 해당 리버스 플라이 운동 중 [미아역/수유역/퍼스널트레이닝/개인트레이닝]
전문 퍼스널 트레이닝 지도 경력 22년차 저의 개인트레이닝만을 위한 공간으로 오전 아침 이른시간에 미아역 수유역 부근에서 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT /
blog.naver.com · 2026.08.04
-
승모근 타근육 개입 통증없이, 후면 어깨, 옆어깨 근육의 사용만으로 운동중인 40대 여성 사업가 대표님 [미아역/수유역/피티/PT]
미아역 수유역 근방에서 전문 피티 지도 경력 22년차 저의 직접 지도를 받으시기위해서 열정의 발걸음을 해주시는 40대 여성 사업가 김대표님에 대한 피티 기록입니다. 체력 향상 그리고 건강, 근육의 성장 및 기능향상 지방수치관리 등 운동 및 관리를 위한 장기적인 목표로 지속적인 발걸음을 해주시는 미아역 수유역 근방에서 오시는 김대표님에 대한 PT
blog.naver.com · 2026.07.06
-
후면삼각근의 성장 강화를 위한 해당 근육의 사용제어, 승모근 개입없이 40대 여성 사업가 대표님 몸만들기 [미아역/수유역/퍼스널트레이닝]
미아역 수유역 부근에서 저의 퍼스널트레이닝을 받으시기위해서 오전 이른 아침에 발걸음을 해주시는 50대 여성 사업가 김OO 대표님에 대한 지도 및 운동에 대한 기록입니다.
blog.naver.com · 2026.07.23
-
후면 옆어깨 근육의 사용 제어만으로 승모근 개입없이 어깨운동 진행중인 40대 여성 사업가 대표님 [미아역/수유역/개인피티/헬스]
근육을 제어하는 수준을 만들어드리는 수준의 개인피티를 알아보시는 분들은 전국 먼곳에서도 발걸음을 해주시는 분들에 대한 지도. 미아역 수유역 미아사거리역 근방에서 오시는 40대 여성 사업가 김대표님에 대한 지도.
blog.naver.com · 2026.06.17
-
40대 여성 사업가 김대표님의 광배근 강화 등의 탄력을 위한 등운동 근육 제어 수준으로 진행 [미아역/수유역/퍼스널트레이닝/개인트레이닝]
전문적인 퍼스널 트레이닝 지도 경력 22년차, 근육을 사용 제어하는 수준을 만들어드리는 수준까지 지도하는 저의 전문성을 알아보시고 전국 먼거리에서도 발걸음을 해주시는 분들에 대한 목표 미아역 수유역 미아사거리역 근방에서 오시는 40대 중반 여성 사업가 김대표님에 대한 지도. 광배근의 사용 제어만으로 케이블 암풀다운 그리고 렛풀다운 시티드 로우 종목까지.
blog.naver.com · 2026.06.09
블로그 결과 더보기 →