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• 수영 초보·입문자를 위한 첫걸음, 숏폼과 동영상 공유 수영 초보·입문자를 위한 첫걸음- 숏폼과 동영상 모음 호흡은 모든 수영이란 여정의 시작 초급자 수영이 어려운 이유, 체계적인 훈련이 없기 때문 자유형 발차기,수중 돌핀킥 잘하는 법, 돌핀킥 중요성 / 초보자 가이드 생각하는 수영 3개의 스트로크 자유형과 무호흡 접영 드릴 그리고 초급 평형 발차기 배형 기본 발차기, 빼기와 올려차기, 배영 중상급자를 위한 4비트킥 blog.naver.com · 2026.08.06