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- 수련 2026년 8월 14일 금요일 저녁에 동네 공원에서 달리기도 하고, 건물 뒤쪽으로 가서 후리기, 좌우면 중심으로 연격. 좌우면 머리치기 나올 때, 그리고 타격 지점. 그리고 손목. 손목을 더 쓸 것. 더 뻗을 것. 무리는 말고.
- 평창에서 2박 3일 2026.8.18~20 (화 ~목요일) 하루 두어 번 동네 걷기 하며 손목 닥터 9988의 일일 목표량 5000보 이상을 채웠다 흰 구름을 폰으로 찍어가며 마음만 무심히 구름 따라 흘러 다니고.. ▼ 이웃 사과밭 ▼ 무질서한
- 엄마와 함께하는 1765일차 일기 동네 요생 할아버지는 올해 96세다. 젊을때 농사일 대신 동네에서 가게를 하셔서 그런지 허리도 굽지 않으시고 건강하시다. 논길을 걸으면서 하루도 빠짐없이 운동을 하셨는데 한달 째 보이지 않는다 너무 더운 여름 식사를 잘 못하셔서 누워 계시다고 한다 윗집 하니 할머니는 혼자 계시는데 며칠전 넘어지셔서 손목
- 카카오, 초중고생 공략 나서…후렌즈문방구, 서울 성수에 마련 이번 후렌즈문방구는 추억과 재미, 낭만까지 가득한 곳을 주제로 예전 동네 문방구를 현대적 감성으로 재해석한 공간이다. 후렌즈문방구에는 인기 캐릭터 춘식이를 활용한 잔디인형 춘식이, 운수대통 손목 쿠션 등 특별 상품을 비롯해 반팔 셔츠, 인형 모자 열소고리 등 100종의 신제품과 뽑기 상품이 들어선다
- 주니어 야구장의 숨은 MVP! 스타야구 알루미늄 루키배트로 즐긴 주말 경기 이야기 주말마다 동네 운동장에서 열리는 어린이 야구경기는 언제 봐도 활기 넘치는 분위기입니다. 특히 이번 경기에서는 아이들이 사용하는 스타야구 배트 하나가 유독 눈에 들어왔습니다. 보통 초등학생이나 청소년 야구 입문자들은 무거운 배트를 사용하면 스윙 타이밍이 늦어지고 손목 부담도 큰데, 이번에 사용한 스타야구 배트 는 알루미늄 소재라 부담 없이 사.......
- 손목 콩알뼈 통증 / 체외충격파 치료 후기...ㅜㅜ + 두번 충격파치료후 찐후기 내직업 디자이너고 사실 손에 관련된 통증은 이번이 처음이 아닌데요 손목 건초염 그리고 습관적으로 힘주는 손가락은 통증이 잠깐씩 있었구요. 근데 문제는 콩알뼈통증은 3주째..? 동네 종합병원 다녀왔구요 정형외과 갔습니다! 예약하고갔지만 역시나 사람은 많았습니다 손 뼈사진찍고 원장님과 면담을했는데 제 생각에는.......
- 미니 토트 에코백 손목 가방 오늘은 미니 토트 에코백이라고 불리기도 또 다른 이름으로는 손목 가방이라고 지칭하는 핸드메이드 가방을 살포시 자랑을 해 보는 시간을 가져 봅니다. 손목 가방 이름 참 누가 작명했는지 너무도 잘 지었네요~ 휴대폰에 간단한 지갑 정도 ... 정말 동네 마실 나갈 때 필요한 미니 에코백 손목 가방이랍니다.
- [병원] 육아 근육통 때문에 갔다가 과잉진료(?) 경험하고 온 신도림퍼스트정형외과의원 후기(병원에서 신고먹고 수정함) 육아하는 엄마, 아빠들 어깨, 손목 괜찮으신가요? ㅠ.ㅠ 애가 무거워질수록 엄마 아빠의 손목과 어깨는 무너져갑니다 ㅠㅠ 요즘에는 오른쪽 어깨죽지랑 손목이 너무 아프네요. 물리치료라도 받으면 좀 나을까 싶어서 동네 있는 신도림퍼스트정형외과의원 다녀왔었습니다.
- 블루투스 키보드와 무선 마우스 조합~ 배터리를 넣는 공간 때문에 자연스럽게 경사가 생겨서, 타이핑을 할 때 손목 부담이 조금 덜 느껴진다. 9월 9일 한글날에는 오전에 커피도 마시고 일을 할 겸 동네 투썸플레이스로 이동 ~ 우리 동네 투썸플레이스에서는 10월.......
- 여자 혼자 발리 여행, 우붓의 기억 -2- (햇빛 알레르기, 발리벨리, 추천 숙소 & 식당 & 카페, 반일투어) 우붓으로 넘어오고 얼마 되지 않았을 때, 새벽녘에 오른쪽 손목 부분이 간지러워서 잠에서 깼다. 벌레가 있나? 생각했지만, 금방 다시 잠에 들었다. 며칠은 해가 쨍쨍한 시간을 피해서, 새벽에 동네 구경을 하고 해가 올라오기 전에 숙소로 돌아왔다. 숙소 수영장에서 시원하게 물놀이를 하다가 늘어지게.......
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