혹시 선택한 음식(으)로 찾으셨나요?

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• [Book City] 음식도 나에게 맞는 게 있다…도서 『체질 혁명』 外 책에선 회식 자리에서 어떤 메뉴를 선택해야 하는지, 편의점에서는 무엇을 먹는 것이 나은지, 야식을 먹어야 하는 상황이라면 어떤 선택이 몸에 부담을 덜 주는지 등 매우 현실적인 상황을 많은 사람들이 그 이유를 의지 부족이나 생활 습관 탓으로 돌리지만, 정작 문제는 ‘좋은 음식’이 아니라 ‘나에게 맞지 않는 음식.. www.mbn.co.kr · 2026.06.12