블로그
-
치매는 20~30년에 걸쳐 형성되는 생활습관병
“아버지는 술도 많이 안 드셨고, 담배도 끊으셨습니다. 머리 쓰는 바둑도 열심히 두셨고요. 그런데 왜 치매가 온 걸까요?” 80세 아버지가 병원에서 치매로 진단 받자, 진료실의 아들은 받아들이기 힘들었다. 하지만 신경과 전문의의 질문은 결이 좀 달랐다. “보청기는 언제부터 사용했나요?”
blog.naver.com · 2026.08.11
-
조현병
이용하여 임의의, 연결되지 않은 문구를 새겨넣은 흰 천 조현병 진단을 받은 환자가 글을 수놓은 천 진료과 정신의학 증상 환각, 망상, 사고 장애[2][3] 합병증 자살, 심장 질환, 생활습관병
blog.naver.com · 2026.08.21
-
[약식동원] 식물성 오메가3 주목할 만. 키위
이 때문에 생활습관병 예방에도 큰 도움이 된다. 칼륨은 나트륨을 배출시켜 체액의 균형을 맞춰주는 성질이 있는데, 이 때문.......
blog.naver.com · 2026.08.08
-
260803(월). 실패는 성공의 어머니라는데
더욱 정확한 이름은 생활습관병 혹은 비감염성 질환이라고 합니다. 사실 나는 미래에 어떤 병으로 죽게 될지 알고 있습니다. 꿈에서 누가 알려줬습니다.
blog.naver.com · 2026.08.03
-
[약식동원] 프리바이오틱스 효능을 내는 야콘
생활습관병 막는 저칼로리 식품 야콘의 80% 이상은 수분으로 이뤄져 있고, 달콤한 맛은 프락토올리고당이 근원이다. 수분 함량이 높아서 열량이 매우 낮다.
blog.naver.com · 2026.07.28
-
뱃속에 축구공을 넣었다?
운동이나 활동 부족으로 근육량이 줄면 기초대사량도 떨어져 살이 쉽게 찌고, 만성 질환(생활습관병)에 걸리기 쉽다. 인체는 언제 어떤 상황에서 뱃살이 잘 불어날까?
blog.naver.com · 2026.07.11
-
개인의 건강을 지키는 기본적인 방법
현대 사회는 전염성 질환뿐 아니라 만성질환, 생활습관병, 노화 관련 질환 등이 증가하면서 성인을 위한 예방접종의 필요성 또한 점점 더 강조되고 있습니다.
blog.naver.com · 2026.06.25
-
슬로 조깅 혁명 - 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법
다이어트, 노화 예방, 생활습관병 관리까지 마침내 당신의 몸이 반응하는 궁극의 운동 해법 러닝 인구 1,000만 명 시대. 누구나 한 번쯤은 ‘나도 달려볼까?’
blog.naver.com · 2026.06.12
-
암 예방 식단, 알면서 안 지킨다… 젊은 층 특히 문제
암은 대표적인 생활습관병 중 하나로 꼽힌다. 세계보건기구(WHO)는 전체 암 30~50%가 예방 가능하며 식습관 개선이 암 예.......
blog.naver.com · 2026.06.09
-
에스파처럼 날씬건강 비결은
근육량이 줄면 기초대사량도 떨어져 살이 쉽게 찌고, 만성 질환(생활습관병)에 걸리기 쉽다. 인체는 언제 어떤 상황에서 뱃살이 잘 불어날까?
blog.naver.com · 2026.05.28
블로그 결과 더보기 →