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- 요가 반물고기신자세 생리통을 완화시키는 효과 #요가 #반물고기신자세 #생리통 에 좋은 #요가자세 오늘의 요가 '반물고기신자세' 입니다 (Ardha-Matsyendrasana) - Half Lord other Fishes Pose
- 익모초 즙 프리미엄, (익모당귀탕) 오늘은 솔향식품의 새 상품인 익모초 즙 프리미엄 ( 익모당귀탕) 에 들어가는 약초들과 그 효능에 대해 들고 왔습니다. 여성분들이라면 끝까지 정독하시길 바랍니다! 산후 보약으로 널리 쓰이며 자궁수축, 혈액순환, 수족냉증, 생리불순, 생리통, 신경쇠약, 지혈 작용이 뛰어납니다. 월경과다, 자궁 내막염 등에도 쓰이는 여성에게 좋은 약초입니다.
- 여성을 위한 꿀Tip & 생리통에 좋은 음식 & 생리통 완화 방법 시간여행자입니다~ 이번 시간은 여성에게 1달에 1번 찾아오는 "생리통"에 대해 도움을 드리고자 ! 생리통에 좋은 음식과 간단한 생리통완화방법을 알려드릴게요! (싱싱하게 생겼네요~) 부추는 혈액순환에 좋은 채소입니다. 생리통시 허리나 배 아랫부분이 통증이 있는 이유는 혈액순환의 문제라고 합니다! (한마디로 부추는 좋군요!)