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삽주 효능(백출·창출)과 부작용 | 신선이 먹었다는 불로초의 정체
이 글에서는 삽주(백출·창출)의 효능과 부작용, 그리고 이 신비로운 뿌리에 얽힌 이야기까지 함께 정리했습니다. 삽주 한눈에 보기 삽주는 국화과 삽주속의 여러해살이풀로, 뿌리를 백출·창출로 나누어 한약재로 씁니다.
blog.naver.com · 2026.08.20
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삽주 효능과 부작용 복용방법, 삽주가 위장 건강 개선에 탁월한 이유
오늘은 산지에서 자생하는 약초, 삽주에 대해 알아보겠습니다. 이는 속이 더부룩하거나 소화가 잘 안 돼서 불편함을 느끼는 등 위장 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 그럼 삽주가 어떤 효능 효과를 가지고 있는지, 혹시 모를 부작용은 없는지, 그리고 어떻게 복용하는 것이 좋은지 그
blog.naver.com · 2026.08.18
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삽주(Atractodes japonica)(2)
삽주(Atractodes japonica)(2) 박달산의 맑은 기운을 품고 자란 삽주가 무척 아름답습니다. 잎 가장자리의 정교한 가시 모양 톱니가 선명하게 돋보이죠 삽주 사진속 꽃봉오리는 한층 더 가까이서 관찰한 기록으로, 삽주 특유의 독특한 '총포(꽃대 아래에서 꽃을 감싸는 잎)'를 잘
blog.naver.com · 2026.06.24
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[5년 전 오늘] 군포 천지암, 천지맘 신축년[辛丑年] 여름[夏]을 맞이하여 흙내음을 찾아서 길을 나서다433, 삽주
blog.naver.com · 2026.08.17
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[3년 전 오늘] 군포 천지암, 천지맘 계묘년[癸卯年] 여름[夏]을 맞이하여 흙내음을 찾아서 길을 나서다301, 삽주
blog.naver.com · 2026.08.01
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[5년 전 오늘] 군포 천지암, 천지맘 신축년[辛丑年] 여름[夏]을 맞이하여 흙내음을 찾아서 길을 나서다417,삽주
blog.naver.com · 2026.07.30
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큰뱀무,꽃창포,기린초,좁쌀풀,꿀풀,미꾸리낚시,삽주,좀씀바귀,노린재나무 - 인제 (2026. 6. 25)
ㅁ 큰뱀무 ㅁ 꽃창포 ㅁ 기린초 ㅁ 좁쌀풀 ㅁ 꿀풀 ㅁ 미꾸리낚시 ㅁ 삽주 ㅁ 좀씀바귀 ㅁ 노린재나무
blog.naver.com · 2026.06.28
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[삽주/백출 표준물질][Sesquiterpenes] Atractylenolide I [82479][Cas No. 73069-13-3]_Phyproof PhytoLab
Atractylenolide I Cat.# 82479 / Size: 10mg, 20mg Chemical-physical Data CAS Number 73069-13-3 Molecular Formula C15H18O2 Molecular Weight (g/mol) 230.31 Substan
blog.naver.com · 2026.06.30
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백출(삽주)의 효능과 부작용, 맞는 체질
백출은 소화불량 증상에 많이 사용하는 한약재 입니다. 소화기 기능을 회복하고 기운을 보하는데 효과가 좋은 한약재 입니다. 백출은 소화기를 튼튼하게 하주고 면역력을 높혀줘서 오래복용하면 좋다고도 합니다. 또 어떤분들이 드시면 효과가 좋고, 어떤분들이 드시면 부작용이 있는지도 알아보겠습니다
blog.naver.com · 2026.05.13
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[7년 전 오늘] 군포 천지암, 천지맘 기해년[己亥年] 여름[夏]을 맞이하여 흙내음을 찾아서 길을 나서다102, 삽주
blog.naver.com · 2026.07.14
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