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스위스 마을의 구름 위 축구경기장이 사회 불안 장애 환자의 천국인 이유 9장
만약 세상에서 가장 외딴 스포츠 경기장 월드컵이 있다면, 스위스 그슈폰 마을에 있는 오트마르 히츠펠트 아레나는 단 한 경기도 열리지 않았음에도 불구하고 1위를 차지할 것입니다. 해발 2,000미터라는 아찔한 높이에 자리 잡은 이 경기장은 전설적인 오트마르 히츠펠트를 기리기 위해 만들어졌
blog.naver.com · 2026.07.09
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[기업교육] 한국연구재단 신입사원 입문과정_스트레스 매니지먼트-HRDynamics 이혜민 대표
최근 신입 입문과정에서 부쩍 스트레스 매니지먼트 강의가 많아 졌습니다. 22년도에 건강보험심사평가원에서 배포한 보도자료에 의하면, 2017년에서 2021년 5년간 우울증과 불안 장애 이런 맥락에서 사회 초년생이 새로운 직장 생활에서 버텨 나가는 힘을 키울 수 있게 돕는 것은 매우 중요하고 의미있는 부분이라 보여집니다. 그런 의미에.......
blog.naver.com · 2025.12.04
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사회불안장애, 사람들 앞에서 긴장하는 도림동 사회 공포증
사회 불안 장애(Social Anxiety Disorder, SAD) 또는 사회 공포증(Social Phobia)은 다른 사람과 만나거나, 다른 사람들 앞에서 연설을 하는 등의 낯선
blog.naver.com · 2025.07.03
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장내 세균의 노예2
대부분의 사람들은 우울과 불안, 산만, 공격성, 짜증, 집중력 장애, ADHD조짐, 브레인포그 등 정신이 온전하지 않게 되고 장내 세균에 굴복하는 수순을 밟는다. 정말 우울하고 시나브로 미쳐가는 것이 모두 사회 구조적 원인 때문일까? 사회 구조적 문제와 스트레스 이것이 정말 인간이 병들어가는 가장 큰 이유일까?
blog.naver.com · 2025.05.15
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장내 세균의 노예2
대부분의 사람들은 우울과 불안, 산만, 공격성, 짜증, 집중력 장애, ADHD조짐, 브레인포그 등 정신이 온전하지 않게 되고 장내 세균에 굴복하는 수순을 밟는다. 정말 우울하고 시나브로 미쳐가는 것이 모두 사회 구조적 원인 때문일까? 사회 구조적 문제와 스트레스 이것이 정말 인간이 병들어가는 가장 큰 이유일까?
blog.naver.com · 2025.05.15
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[건강] 사회공포증 증상
사회공포증은 사회 불안 장애라고도 하며 불안 장애 중 하나로 두려워하는 상황을 겪거나 그 상황에 놓일 것이 예상될 때, 다른 사람들과 상호작용하는 사회적인 상황을 두려워하고 회피하는
blog.naver.com · 2016.02.29
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불안장애의 증상, 불안과 공포 극복해봐요
불안 장애의 증상은 세부적으로 6가지로 나눠볼 수 있는데요. 아래의 항목들을 보면서 포함되지 않는지 생각해볼까요? 1. 범불안 장애 과도한 불안과 걱정이 오랜기간 계속되어 불면증이나 신체 증상등이 나타나고 이를 통제하기 어려운 경우를 말해요.
blog.naver.com · 2014.02.12
