혹시 사이즈 who(으)로 찾으셨나요?

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• 무더위에, 운동 후에, 식당에서, 치킨배달...콜라 사이다 멀리하면 좋은 이유 세계보건기구(WHO)는 당류 섭취 1일 권고량을 하루 칼로리 권장량의 10% 정도로 제시하고 있다. 한국인 성인의 경우 50g 정도로 환산된다. 하지만 도넛 한 개와 콜라나 사이다 한 잔만 더해도 1일 당류 기준치 50g을 훨씬 넘는다. blog.naver.com · 2026.06.27