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• 100세 시대 나이와 체력에 맞춤형 슬로우조깅 서울 경기 강원 안양 실천 만안구 보건소 어르신 대상으로 착지법과 왜 슬로우조기이 필요한지 실천해보기등 비가 오는 날 보건소 강당에서 진행했습니다 슬로우조깅 조두이강사 왜 슬로우 조깅인가 현대 사회의 문제 해결 방안 1ㆍ고령화 사회 2ㆍ노인 빈곤 1위 3ㆍ노인 자실 1위 만성질환 대사 증후군으로 인한 암발병1위 우울증 자살 1위 슬로우조깅에 대해 알아보겠습니다 운동 부족과 질병 한국인 blog.naver.com · 2026.04.14