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브로콜리 양송이 스프 만들기
엄마네 드릴 것과 우리가 먹을 것으로 소분해 놓고 섬유질이 많은 브로콜리 줄기 부분은 따로 손질해 모아뒀다가 주로 스무디를 만들 때나 수프로 만들어 먹곤 한다. 브로콜리 수프 단독으로 먹기보다는 고구마나 감자, 단호박 혹은 버섯류를 넣어서 같이 갈아서 수프로 만든다.
blog.naver.com · 2026.08.16
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브로콜리 데치기 세척 요리 초고추장 만들기
브로콜리 데치기 브로콜리 세척 브로콜리 요리 초고추장 만들기 비타민C와 식이섬유는 물론이고 베타카로틴을 비롯한 각종 영양성분이 풍부한 브로콜리는 작은 꽃송이들이 많이 피지 않고 꽃봉오리의 모양이 수북하면서도 밀도가 높은 것을 구매하는 것이 좋은데요 꽃봉오리와 줄기 부분의 영양성분 함량이 달라서 둘 모두를 요리에 활용하는 것이 좋으며 꽃봉오리가 빽빽하게 들어찬 형태라서
blog.naver.com · 2026.07.04
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홍합과 브로콜리를 곁들인 파스타
재료 홍합 1kg, 콘킬리에 350g, 파슬리 10g, 화이트와인 250ml, 브로콜리 1/2개, 다진 마늘 3작은술, 마늘 2쪽, 페퍼론치노 4개, 소금, 후춧가루, 올리브오일 적당량씩 브로콜리는 아삭하게 삶아서 꽃송이와 줄기 부.......
blog.naver.com · 2026.08.09
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콜라비 영양,먹는 방법,보관방법,콜라비에대한 정보예요
겉모습은 순무처럼 둥근 줄기 부분이 굵게 부풀어 오르고, 맛은 양배추와 브로콜리 줄기를 섞은 듯한 달콤하고 아.......
blog.naver.com · 2026.06.28
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브로콜리 요리 브로콜리 무침 겉절이 레시피
브로콜리 요리 브로콜리 무침 겉절이 레시피 오늘은 브로콜리 무침! 뒤 브로콜리 줄기 잡고 흔들 흔들~ 해준 뒤 찬물.......
blog.naver.com · 2026.04.23
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강아지 깻잎 채소 줄기 줘도 될까?
강아지 깻잎 채소 줄기 줘도 될까? 며칠 전 사랑이와 펜션에 다녀왔는데 저녁에 바베큐 하면서 소고기를 굽고 상추, 깻잎, 버섯 등 채소 종류도 함께 준비를 했었어요. ✔️오이, 당근, 호박, 브로콜리, 양배추, 양상추, 배추, 무, 파프리카는 ⭕ 강아지 습식 재료로도 흔히 쓰이는 채소 종류로 일반적으로 강아지에게 안전하다고.......
blog.naver.com · 2026.06.05
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브로콜리 씻는 법
브로콜리 세척 방법 준비물: 큰 볼 물 1L 식초 1~2큰술 또는 굵은 소금 1큰술 브로콜리 손질: 브로콜리를 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 줄기 부분을 제거하고, 송이 부분은 손으로 분리합니다. 1 1 출처 세척 과정: 소금물 또는 식초물에 담그기: 큰 볼에 물과 식초 또는 소금을 넣고 잘 섞은 후, 브로콜리를 거꾸로
blog.naver.com · 2026.04.17
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브로콜리 데치기 찌기 시간 브로콜리 세척법 소금 식초
브로콜리 데치기 찌기 시간 브로콜리 세척법 소금 식초 브로콜리 안녕하세요, 세라입니다. 송이가 단단하고 가운데가 볼록하게 솟아올라 있으며 꽃입자가 가늘고 촘촘한 것 줄기 단면이 싱싱하고 잎이 시들지 않은 것을 골라 브로콜리 데치기 찌기 하면 간단하고 맛있는 반찬이 됩니다
blog.naver.com · 2026.02.25
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브로콜리 데치기 찌기 시간 브로콜리 세척법 소금 식초
브로콜리 데치기 찌기 시간 브로콜리 세척법 소금 식초 브로콜리 안녕하세요, 세라입니다. 송이가 단단하고 가운데가 볼록하게 솟아올라 있으며 꽃입자가 가늘고 촘촘한 것 줄기 단면이 싱싱하고 잎이 시들지 않은 것을 골라 브로콜리 데치기 찌기 하면 간단하고 맛있는 반찬이 됩니다
blog.naver.com · 2026.02.25
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최애간식 등극⁉️ so yummy 다시 내꺼랑개:) 반려견일상 말티푸 아보하 꽃순이 무해력 식빵이 강아지간식 반려견먹어도되는 YSKS 브로콜리 줄기 강아지놀이
최애간식 등극⁉️ so yummy 다시 내꺼랑개:) #반려견일상 #말티푸 #아보하 #꽃순이 #무해력 #식빵이 #강아지간식 반려견먹어도되는 #YSKS 브로콜리 줄기 #강아지놀이 bite
blog.naver.com · 2025.12.23
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