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롤리팝 스피너의 회전 운동 분석, 브레인 게임!
미션: 일련번호를 찾아라! https://youtu.be/3tZ9VSQW1nM https://docs.freenove.com/en/latest/about-freenove/tutorial.html# 1. 구심력(Centripetal Force) 회전하는 물체는 원래 직선 방향으로 움직이려
blog.naver.com · 2026.07.30
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운동 후 피부 관리 AI 피부 분석 앱으로 해보세요
Sports Data × Medical Science × AI Technology 운동 후 피부 관리 어떻게 해야 할까 요즘 러닝을 시작하면서 생각보다 피부 변화가 크다는 걸 느끼고 있습니다. 처음에는 운동을 하면 건강해질 거라고만 생각했는데, 뛰고 나면 얼굴이 평소보다 훨씬 붉어지고
blog.naver.com · 2026.08.11
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개운하게 건강 루틴 운동 후 회복을 위한 스트레칭 방법과 효과 분석
운동 후 회복에 있어 스트레칭은 매우 중요한 역할을 합니다. 스트레칭은 운동으로 긴장된 근육을 이완시키고 유연성을 높이며 부상의 위험을 감소시키는데 도움을 줍니다. 이번 포스팅에서는 운동 후 적절한 스트레칭 방법과 그 효과에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 첫째, 스트레칭의 필요성에
blog.naver.com · 2026.08.13
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[필라테스 우리] 여의도 필라테스 추천, 운동 초보도 부담 적었던 체형 분석 수업
하루 대부분을 책상 앞에서 보내다 보니 어느 순간부터 자세가 눈에 들어오기 시작했어요. 업무에 집중할수록 목은 앞으로 빠지고, 어깨에는 힘이 잔뜩 들어가고, 오래 앉아 있다가 일어나면 허리도 묵직하게 느껴지더라고요...ㅠ 스트레칭을 해보거나 혼자 운동도 시도했지만 그때뿐이었고, 정확히
blog.naver.com · 2026.08.06
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마포PT 맞춤형 체형 분석 루틴으로 입문자 부상 방지하고 운동 효과 극대화하기
혼자서 운동을 시작하면 어디부터 손을 대야 할지 막막하기만 한데요. 체계적인 관리를 받으면서 목표를 달성하고 싶다면 전문가의 도움을 받는 것이 가장 현명한 방법이에요. 많은 분들이 찾는 곳에는 분명한 이유가 존재하는데요. 올바른 자세와 식단을 동시에 챙길 수 있어서 효과적인 변화를 이끌
blog.naver.com · 2026.07.29
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“건강한 식사·규칙적 운동 함께하면 우울증 위험 45% 낮아” ... 서울대병원 박민선 교수 국민건강영양조사 분석
“건강한 식사·규칙적 운동 함께하면 우울증 위험 45% 낮아” 서울대병원 박민선 교수 국민건강영양조사 분석 “중년 여성, 영양·운동 함께 관리해야 정신건강 지켜” 식사·운동 병행할수록
blog.naver.com · 2026.07.29
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운동 필수템 웨이 프로틴! 종류부터 섭취법까지 완벽 분석
운동 초보부터 숙련자까지, 웨이 프로틴 선택에 어려움을 겪는 분들을 위한 완벽 가이드! 수많은 제품 속에서 나에게 꼭 맞는 웨이 프로틴을 찾는 방법을 최신 정보와 함께 쉽고 명확하게 알려드립니다. 단백질 종류부터 섭취 시기, 주의사항까지, 이 글 하나로 웨이 프로틴 박사가 되어보세요.
blog.naver.com · 2026.06.22
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목이 뻐근할때 목디스크 증상 vs 단순 피로
힘찬병원 신경외과 목이 뻐근할때 목디스크 증상 vs 단순 피로 목 뻐근함이 발생하는 대표적 원인 분석 목 부위는 약 4kg에서 6kg에 달하는 사람의 머리 무게를 분초 단위로 받치고 이 밖에도 수면 환경, 체력 저하와 운동.......
blog.naver.com · 2026.10.31
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"매일 걷기만으론 부족"…이 7가지 동작했더니 노년기 수명 늘었다
"매일 걷기만으론 부족"…이 7가지 동작했더니 노년기 수명 늘었다 [주말엔 운동] 노년기 생존율을 좌우하는 핵심 지표는 단순한 운동량이 아닌 '하체 근력과 균형감각'이라는 분석 결과가
blog.naver.com · 2026.10.25
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만성 통증 환자의 잔혹한 악순환, 왜 운동 없이 '체중'부터 조절해야 할까? (의학적 팩트 및 임상 사례 분석)
만성 통증 환자의 잔혹한 악순환, 왜 운동 없이 '체중'부터 조절해야 할까? (의학적 팩트 및 임상 사례 분석) 안녕하세요~! 늘 어깨를 연구하며 치료하는 한의사 이효근입니다.
blog.naver.com · 2026.07.05
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뉴스
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뱅크샐러드, '유전자 검사 2.0' 출시…검사 항목 190종으로 확대
뱅크샐러드가 유전자 검사 분석 항목을 190종으로 확대한 '유전자 검사 2.0'을 선보인다. 뱅크샐러드에서 판매하는 유전자 검사는 개인의 유전형질을 분석해 △건강 △영양 △운동 △피부/모발 △식습관 등 유전 정보를 제공하는 서비스다.
www.etnews.com · 2026.09.17
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허리 통증 방치하면 디스크 악화…주사 치료와 최소침습 디스크 제거술은 언제 필요할까
건강보험심사평가원의 척추질환 분석 결과 신규 환자 118만 명 중 20~30대가 약 40%인 47만 명을 차지한 것으로 나타났다. 장시간 앉아서 생활하는 습관과 잘못된 자세, 운동 부족 등이 젊은 연령대의 허리 건강을 위협하는 요인으로 꼽힌다.
www.sportsworldi.com · 2026.08.05
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브이씨, 서울대와 AI 러닝워치 공동 개발
회사에 따르면 양 기관은 운동 데이터 분석, 실시간 AI 코칭, 부상 위험 예측 등 핵심 기능을 고도화하는 데 협력하기로 했다. 운동 측정 데이터 처리, 시...
www.newspim.com · 2026.07.07
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구로구, 건강취약지역 경로당 찾아가는 건강관리 운영…심뇌혈관질환 예방 강화
예방과 건강관리를 위해 '건강경로당' 사업을 운영한다고 23일 밝혔다.건강경로당은 보건소 전문인력이 경로당을 방문해 혈압과 혈당을 측정하고 고혈압·당뇨병 예방을 위한 질환, 영양, 운동 교육을 제공하는 프로그램이다.구는 2025년 지역사회건강조사 동별 분석 결과를 바탕으로 올해 건강취약동으로 고척2동과 개봉2동을 선정했다.
www.shinailbo.co.kr · 2026.07.22
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서초구, 생활권 찾아가는 AI 체육관 운영
서울 서초구가 주민 생활권을 직접 찾아가 인공지능(AI) 기반 운동 진단과 스포츠 체험을 제공하는 ‘찾아가는 AI 체육관’을 운영한다.서초구는 이달부터 오는 10월까지 양재천과 반포대로 참가자는 AI 분석 시스템을 통해 자세와 신체 균형 상태를 측정하고 개인별 결과 리포트와 맞춤형 운동 처방을 받을 수 있다.현장에서는 로봇축구와
www.shinailbo.co.kr · 2026.06.19
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성인 25% '대사이상 지방간'…생활습관 3개로 위험 28.6%↓
건강한 식생활과 운동, 비흡연, 적절한 수면 등 건강한 생활습관을 3가지 이상 실천한 사람은 그렇지 않은 사람보다 질환을 가지고 있을 가능성이 28.6% 낮았다. 분석 결과 건강한 생활습관을 많이 실천할수록 대사이상 지방간질환을 가지고 있을 가능성이 낮았다.
www.nocutnews.co.kr · 2026.08.18
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"90초 불면 끝"…지방 태우는 순간 알려주는 휴대용 측정기 나왔다
측정에는 약 90초가 소요되며, 제품 상용화는 취리히연방공대 스핀오프 기업 알리비온(Alivion)AG가 맡을 예정이다.연구진은 12명의 참가자를 대상으로 ▲가벼운 운동 후 고탄수화물 식사 ▲고강도 운동 후 고탄수화물 식사 ▲저탄수화물·고지방 식단 ▲단식 등 다양한 식단과 운동 조건에서 호흡 중 아세톤 농도를 추적했다.
zdnet.co.kr · 2026.07.27
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[ZD SW 투데이] 지미션, 지역 제조기업 AX 돕는다 外
◆비바랩스, 부산서 AI 시니어 운동 프로그램 운영비바랩스가 부산 래미안 어반파크와 래미안 포레스티지에서 AI 기반 시니어 기능체력 프로그램 ‘비바태닉스’를 진행했다. 아크는 AI 기반 헬스케어 솔루션 개발과 건강 데이터 분석, 사용자별 건강정보 분석 및 관리 시스템 구축 등 AI 기술 개발과 서비스 고도화를 담당한다.
zdnet.co.kr · 2026.08.21
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미래를 예측한다고...테니스 선수가 광서브 받아치는 비밀
스피어 교수에 따르면, 이상적인 조건에서도 이 모든 분석 과정을 마치는 데 약 0.1초가 소요된다. 이 연구 결과는 신경 손상 후 재활 치료 개선, 운동 및 협조 운동 장애 이해는 물론, 예측 불가능한 현실 세계와 보다 자연스럽게 상호 작용할 수 있는 로봇을 설계하는 데에도 기여하고
zdnet.co.kr · 2026.07.12
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픽스업헬스, 美 하버드 스타트업 지원 프로그램 선정
, 수익 모델의 지속 가능성, 제품-시장 적합성(PMF) 수준 등을 종합 평가하는 자격 검증 절차를 통과했다.이번 선정으로 성장 가능성과 경쟁력을 입증한 픽스업헬스는 환자 데이터 분석 이를 통해 미국 내 의료 기관 대상으로 신규 고객을 확보한다는 계획이다.픽스업헬스의 RTM 솔루션은 의료진이 원격 처방한 맞춤형 재활 프로그램을 환자가 수행하면 AI가 운동 수행 결과
zdnet.co.kr · 2026.07.21
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고석현 상대 웰링턴 투르만 분석, 생각보다 까다로울 수도?
한국 주니어 유망주! 김동재(부천테니스아카데미) 🎾포핸드 메커니즘 분석 💥 #테니스 #tennis #테니스레슨 #정진화테니스레슨
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어깨움직임 통증 발생 원인 핵심 속근육. 무게만 치다가 어깨 아작나요. 승모근 개입을 지워야하는 순간.
크로포드의 앞손 어퍼컷 미끼 카운터, 슬로우로 완벽 분석 #복싱 #크로포드 #카운터펀치 #40대아재복서
그냥 성대모사는 질린다는 26살.
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