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- 사랑의 엔돌핀 © juhg, 출처 Unsplash 사랑의 엔돌핀 사람의 뇌 속에는 여러가지 뇌파가 나오는데 깨어있는 낮 동안에는 우리몸에 해로운 베타(β)파가 나옵니다.
- 성인취미발레/[발레하면 행복해져요-신경생리학적 이해]/자세교정/체형교정/다이어트/힐링발레/ 덕성여대정문앞/ 중앙발레아카데미/02.990.3230 대표적으로 BDNF, 도파민, 베타-엔돌핀, 세로토닌, 옥시토신 등의 물질들이 인간이 행복을 느끼도록 해줍니다.
- 감사 ㅡ 베타 엔돌핀 성공하는 뇌로 바꾸는 '감사하는 법' 쾌락 호르몬 중에서도 가장 쾌락 효과가 뛰어난 '베타 엔돌핀' 베타 엔돌핀은 좋아하거나 감사하는 마음이 들었을 때, 뇌 안에서 분비되는 쾌락 호르몬입니다 그런데 좋아하는 감정이나 고마워하는 마음에 분비되는 엔돌핀(베타)은 어떨까요? 모르핀의 약 500배에 달하는 강력한 쾌락물질이 나옴에도 불구하고 그.......