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• 콜레스테롤 cholesterol 콜레스테롤은 트랜스 지방과 함께 우리 건강에 위협을 가하는 지방 중 하나이다. 유도지방의 일종인 콜레스테롤은 동물성 지방에만 존재하며, 식품 중에는 계란 노른자, 붉은색 고기, 오징어, 굴, 새우, 아이스크림, 치즈, 버터, 우유와 같은 낙농 제품에 많이 있다 blog.naver.com · 2026.07.30
• 유제품에 함유된 천연 트랜스 지방, 심장 질환이나 당뇨병 위험 증가와 무관 유제품에 함유된 천연 트랜스 지방, 심장 질환이나 당뇨병 위험 증가와 무관 Written by Peter Morales-Brown on June 5, 2026 — Fact checked 산업적으로 생산된 트랜스 지방과는 달리, 우유, 치즈, 버터, 요구르트와 같은 식품에 자연적으로 존재하는 트랜스 지방은 인체에 다른 영향을 미칠 수 있으며, 콜레스테롤이나 기타 심혈관 blog.naver.com · 2026.06.09
• GS25 | 상하이st 버터쫀득모찌 아쉬웠던 편의점 버터떡 총내용량 | 60g 칼로리 | 241kcal 나트륨 | 23.0mg 탄수화물 | 13.4g 당류 | 4.9g 지방 | 3.1g 트랜스 / 포화지방 | 0.1g / 1.8g 콜레스테롤 | 14.4mg 단백질 | 1.1g 일단 GS25 버터쫀득모찌는 우유 25.13% 찹쌀가루 20.10% 버터 7.54%로....... blog.naver.com · 2026.05.03
• 건강을 위협하는 맛있는 유혹, 트랜스 지방 바로 트랜스 지방 때문인데, 트랜스 지방 섭취를 줄이기 위해서 필요한 것은… 지금보다 마이너스 3인치. 생각보다 거창한 계획은 아니므로 다이어트만으로 충분하다. 어느덧 식단은 단백질 위주로 채워지고 건강에 해롭다는 동물성 버터 대신 식물성 마가린을 요리에 사용한다. 식물성 지방에 대한 편견 없는 신뢰가 당신의 노력을 방해할 수 있다. blog.naver.com · 2007.08.20