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• 어제의밥상-2026.08.11; 찐옥수수, 자연도소금빵, 황도, 반숙란, 방울토마토; 롯데시네마시흥장현점 영화 오디세이 오랜만에 당뇨 약 타러 내과에 갔다. 여름휴가 때 약이 떨어졌는데 나의 휴가와 병원의 휴가가 같은 일정이라 못가고 이날 갔다. 오랜만에 공복혈당과 당화혈색소를 측정했떠니;; 아.. 당화혈색소 6.6 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저번 3월에는 6.0이었는데.. 아. 좋아지긴 커녕 더 나빠졌네. blog.naver.com · 2026.08.21
• "하루 4번 이렇게 먹었다" 윤경호, 34kg 감량 성공한 지독한 식단 공개 영화 '군함도' 촬영 당시 극한의 체중 감량을 감행했던 그의 비법은 철저하게 계산된 식단과 고강도 운동의 결합이었는데요. 그는 하루에 네 번, 계란 흰자 2개, 방울토마토 5개, 아몬드 5알, 고추 2개만을 섭취하며 버텼습니다. 근....... blog.naver.com · 2026.08.02
• [2026] 5차 회의 6월 10일(수) 오전 10시, 충남이주여성상담소 회의실(상큼한 오이와 달달한 방울토마토 그리고 다양한 나라의 주전부리와 커피까지 너무 감사합니다^0^)에서 천안시민인권네트워크 5차 요양시설에서의 성적 자기결정권, 정신건강복지센터 노동·인권 문제, 시민 인권체감조사, 인권공동체 영화 상영회까지. blog.naver.com · 2026.07.06
• 2026년 7월 12일 나무위키 검색어 TOP 10 - 월드컵, 리센느, msi 방울토마토(영화) https://namu.wiki/w/%EB%B0%A9%EC%9A%B8%ED%86%A0%EB%A7%88%ED%86%A0%28%EC%98%81%ED%99%94%29 6 blog.naver.com · 2026.07.12
• 7월24일ㅡ 오래만에 일요일에 쉬는데 ㅎ 일요일 휴무 쉽지않은데 할게없네~~~ 2시까지 늘어지게 자고 6시까지 침대와 일체형되어 폰으로 이것저것 시청 골프연습가야하는데 잠이 온다 배고파서  방울토마토 5개 도대체 물도 안마시고 검색해서  영화보러 고고 부산행 10시25분 영화~~ 물하나사서 들어감 평소에는 안들리는 팝콘씹는소리 먹는소리가 다들려서 신....... blog.naver.com · 2016.07.24