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• 파쿠르 수련자의 훈련 습관과 하지 부상 예방(2022) 파쿠르 수행자(트레이서, traceur)의 일반적인 훈련 습관과 부상 위험에 대해서는 아직 알려진 바가 많지 않다. 본 연구에서는 트레이서들을 대상으로 20분짜리 설문조사를 실시하여, 훈련량, 습관(워밍업 유형, 체력 단련, 스트레칭), 신발 종류, 그리고 경력 기간 동안 경험한 발목 및 무릎 부상의 blog.naver.com · 2025.11.11