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• [Vitamin] 비타민A 음식, 효능, 기능 등 알아보기 비타민 A는 눈의 망막에서 대사 산물인, 흡광 분자 레티날의 형태로 작용하는데, 레티날은 박명시(어두운 환경에서 물체를 보는 능력)와 색조감각에 절대적으로 필요하다. blog.naver.com · 2014.05.28