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수족냉증에 좋은 음식!
탄산음료,
밀가루음식
, 메밀, 찬음식, 맥주는 혈액순환을 방해하여 수족냉증을 더 악화시킨다고 하는데요 그렇다면 어떤 음식이 수족냉증을 완화시키는데 좋을까요?
소화
기능을 원활하게 해주기 때문에 수족냉증에도 효과적이라고 합니다 또한 수분 함량이 많아 건조한 겨울철에 먹기 좋다고 하네요 생강 향신료도 쓰이는 생강도 수족냉증에 좋은데요!
blog.naver.com · 2018.01.26