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• "근육 키우는 보충제인 줄 알았는데"…여성도 찾는 '크레아틴' 인턴 기자 = 남성 운동선수나 보디빌더의 근육 보충제로 여겨졌던 크레아틴이 여성 건강을 위한 영양 보충제로도 주목받고 있다. 30일(현지 시간) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 크레아틴을 섭취하면 몸이 크게 부풀어 오를 것이라는 우려도 있지만, 전문가들은 일반적인 크레아틴 섭취로 남성 보디빌더처럼 근육이 커지는 것은 아니라고 설명 www.newsis.com · 2026.08.30