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- 장마철 여운짙은 흑백그림책 『태풍이 온다』 비오는 날 그림동화 추천 태풍과 장마, 궂은 날씨의 우울함을 달래주는 아이+어른용 심리 그림책 추천 흑백의 무서운 밤 끝에 파란 하늘을 만나는 이야기 장마철 비가 오래 내리는 계절에는 밝고 산뜻한 책보다, 그 영향으로 몸의 리듬도 평소보다 느려지고 쉽게 흐트러진다. 미야코시 아키코의 『태풍이 온다』는 그런 날 꺼내 보기 좋은 그림책이다.
- 힘들고 지친 마음 구하기 수업 책소개 마음의 진실을 몸의 느낌으로 깨닫는 사람이 심리치료를 이루어낸다! ‘포커싱’을 통해 스트레스를 극복하고 삶을 변화하라! 문제로 인한 심리적 어려움 때문에 심리 상담을 받기도 하고, 전문가에게 도움을 받아보기도 하지만, 효과가 미미하거나.......
- [주덕] 2026년 6월 20일(토) 번아웃이 올 때는 '잠시 멈춤'이 실력 심리적 신호 감지: 차트를 보기 싫거나 뉴스조차 듣기 싫은 감정은 심리 상태에 문제가 생겼다는 몸의 신호입니다.
- 부천심리상담 | 건강염려증과 불안의 관계 자꾸 최악의 상황을 상상하는 사람들의 심리 건강염려증과 불안의 관계 "머리가 아픈데 혹시 큰 병이면 어떡하지?" "가슴이 두근거리는데 심장에 문제가 있는 건 아닐까?" 부천심리상담센터를 찾는 분들 중에는 몸의 작은 변화에도 큰 불안을 느끼며 최악의 상황을 상상하는 경우가 적지 않습니다.
- 사춘기 딸의 예민한 신체 변화를 부드럽게 안아주는 부모의 현명한 안목 이는 신체 발달의 속도에 따른 일시적 위축 양상이며 사춘기 딸에게서 유독 두드러지게 관찰되는 지극히 당연한 발달 심리 현상이에요. 급격히 달라진 몸의 지도에 슬기롭게 대처하고 자존감을 회복하도록 돕는 보금자리는 건강한 성장의 소중한 등대가 되어줘요.
- 벌써 작별 인사를 연습하는 사람 심리 상담으로 해결되었다고 생각했던 감정들이 시간이 지남에 따라 새롭게 변형되어 튀어나온다. 분명 끝난 줄 알았는데 시즌 2로 돌아온 느낌. 과거에 어떤 상황마다 느꼈던 감정과 몸의 반응이 그대로 재현되어 괴로워하다가 결국 상담 선생님께 연락을 드렸다. 정리되지 않으면 더 무너질 것 같아서.
- 회복의 세 단계 ― 몸과 마음은 어떻게 안정되어 가는가 그래서 회복 과정에는 각 시기마다 특징적인 몸의 반응과 심리 변화가 나타난다. 특히 많은 사람들은 “왜 아직 이런 증상이 남아 있지?” “왜 좋아졌다가 다시 흔들리지?”
- 높은 곳에서 떨어지는 꿈 뜻, 당장 '이것'부터 확인하라 : 추락 직전 깨는 이유는? 추락 꿈 심리 해석 '떨어지는 꿈'은 왜 이렇게 강하게 남을까 몸과 뇌가 먼저 보낸 신호 떨어지는 꿈은 가장 흔하면서도 가장 '몸에 강렬한 느낌'을 남기는 꿈 중 하나이다. 몸의 균형이 무너지는 느낌과 놀람 반응이 동시에 일어나기 때문이다. 깨고 난 뒤에도 단순한 공포보다 ‘정말 떨어진 것 같은’ 체감이 크게 남는다.
- 멘탈 코칭 후 리얼 후기 처음엔 "심리 상담과 별반 다를 게 없겠지" 라는 마음으로 시작하셨어요. 코칭을 시작하면서 회원님께서 말씀하신 내용을 타임라인으로 정리를 해봤어요. 멘탈이 더 강해지면 몸의 움직임도 달라집니다. 다음 시간에는 오늘 멘탈 코칭 후 달.......
- 민간자격증 '뇌분석상담 전문가 과정' 6월 대면 강의 모집 :D 우리 몸의 지휘본부인 '뇌', 평소에 얼마나 잘 알고 계시나요? 최근 상담 현장에서는 눈에 보이지 않는 심리 상태를 과학적 지표로 확인하고 싶어 하는 분들이 많아지고 있습니다.