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• [모닝디쉬]코울슬로,가지나물,모짜렐라양송이,마,메추리알,복숭아 ㅠㅠ 상추, 적양파, 브로콜리, 방울토마토, 메추리알, 마& 명주다시마, 코울슬로, 가지나물, 모짜렐라 양송이구이, 복숭아 (& 밥, 된장찌개) 모짜렐라 양송이구이. blog.naver.com · 2026.06.19
• [도시락]백미밥,애호박구이,표고찜,스팸&치즈,토마토달걀볶음,미소장국//카야잼연유샌드위치(간식) 대체로 맑음 수요일 도시락~ 백미밥, 스팸구이& 치즈, 토마토케첩, 표고찜, 애호박구이& 명주다시마 후리카케, 토마토 달걀볶음, 미소장국 도시락 아주 맛있게 잘 먹었어용 blog.naver.com · 2026.06.03
• 冷우동 (결정장애) · 재료: 사누키우동, 간장(白だし), 간 무, 표고, 어묵, 명주다시마, 삶은 달걀, 쪽파, 김 & 단무지, 오이절임, 후쿠진즈케(福神漬け), 유즈코쇼(柚子胡椒 blog.naver.com · 2026.06.25
• [도시락]백미밥,블랙페퍼소스LA갈비,고등어구이,달걀말이,새송이버섯,오크라치쿠와,표고찜,청경채,된장국// 햄치즈토마토샌드위치(간식) 된장국 백미밥, 표고찜, 청경채, 블랙페퍼소스 LA갈비, 다시마 달걀말이, 고등어구이, 새송이버섯& 명주다시마(とろろ昆布), 오크라치쿠와& 스리라챠소스, 브로콜리, 된장국 blog.naver.com · 2026.05.30
• [도시락]백미밥,닭날개,줄기콩볶음,알배추볶음,로스구이햄,치즈,표고찜,달걀탕 화요일 도시락~ 백미밥, 로스구이햄, 체다치즈, 표고찜, 브로콜리, 알배추볶음& 토로로콘부(명주다시마), 양념닭날개, 홍생강, 단무지, 줄기콩볶음, 달걀탕 - 달걀탕 (멸치육수 blog.naver.com · 2026.05.20
• "명주다시마" 바다속에서 찾은 좋은 탄수화물 "명주다시마" 바다속에서 찾은 좋은 탄수화물 해조류의 식이섬유는 수용성식이 섬유이며 식물의 세포 내에 있는 저장 물질이나 분비물로 물에 녹으며 식품의 수분을 겔화하는 성질을 가지고 blog.naver.com · 2014.03.13
• 명주다시마 올린 전복 콩나물밥 입니다~~~ 명주다시마 올린 전복 콩나물밥 입니다~~~ 평소 섬유질을 잘 챙겨먹으려고 노력하고 있어요. 현대인들에게 대장암 발병율이 점차 높아지고 있는데요. blog.naver.com · 2014.03.18
• "명주다시마" 는 장국 이나 우동 에 넣어 다시마 국물의 맛을 증가시키는 최고의 상품입니다. - ​최근 "명주다시마" 다이어트를하는 사람 이 점점 늘어나고 있습니다 . "명주다시마" 다이어트는 식사와 같이하는 다이어트 방법입니다. "명주다시마" 는 장국 이나 우동 에 넣어 다시마 국물의 맛을 증가시키는 최고의 상품입니다. 최근 "명주다시마" 다이어트를하는 사람 이 점점 늘어나고 있습니다 . blog.naver.com · 2014.03.25
• 다시마 먹는 방법, 실다시마, 명주다시마, 김처럼만든다시마 푸른 바다로의 여행...나를 찾아서... | 아콰마린 http://blog.naver.com/kingmt2001/150140035858 블로그하면서... 새로운 식재료를 먼저 맛보는것도... 재미있는일이라죠... 얼마전... 이웃이신 실다시마님이... 국내산 다시마 100%를 얇게 잘라 blog.naver.com · 2013.08.15
• 명주다시마 올린 전복 콩나물밥 입니다~~~ 명주다시마 올린 전복 콩나물밥 입니다~~~ 평소 섬유질을 잘 챙겨먹으려고 노력하고 있어요. 현대인들에게 대장암 발병율이 점차 높아지고 있는데요. blog.naver.com · 2013.08.15

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