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- [명상여행] 서울 근교 명상하기 좋은 곳 4 서울에서 근교에 위치 해 있어 멀지 않으면서도 마음을 고요히 가라앉히기 좋은 장소들을 찾고 있다면 자연과 호흡을 맞출 수 있는 공간이 가장 좋을거예요. 아래 네개의 장소는 가벼운 산책과 명상. 두가지를 함께 즐기기 좋은 서울 근교 힐링 스팟을 담아봤습니다. 주차정보 및 도움 될만한 정보
- [출사] 푸릇푸릇한 봄 광릉 나들이 - 서울근교 딱구리 소리도 듣고 산책하며 명상하기 좋은 곳 안녕하세요 이웃님들, 오늘은 서울 근교 단돈 천원에 딱구리 소리고 듣고 나무그늘 아래 시원한 바람을 쐬며 좋은 공기도 마시고 산책을 하며 단종을 죽인 삼촌 세조의 욕도 할 수 있는 광릉 출사 리뷰입니다!!ㅋ 지난 가을 단풍이 참 아름답게 물들었을 때도 광릉 출사를 가서 기록을 남겼었는데
- 꿈에서 해볼 일 어머니 천골교정해주기 내 몸 전체 스캔해보고 설명해달라고 하기 명상하기 좋은 바닷가 마을에 집구하기 이번 생에서 나의 사명 설명해 달라고 하기 수원의 빌라 뜻밖의 큰 수익으로 처분하는
- [미드나잇루틴] 자기 전 새벽 명상 & 프리라이팅｜2026.08.21(금) 끝이 없다면 시작도 없다. 10분 명상 맑음⛅️ (a.m12:15~12:25) 10분 명상하기! 명상 전: 자기 전 명상을 해본다. 스트레칭을 한 후 온 몸에 힘을 뺀다.
- [모닝루틴] 아침 명상 & 프리라이팅｜2026.08.22(토) 그러나 주어진 삶을 어떻게 살아낼지는 선택할 수 있다. 10분 명상 비 ☔️ (a.m9:42~09:52) 10분 명상하기! 명상 전: 일어나 명상을 해본다.
- [모닝루틴] 아침 명상 & 프리라이팅｜2026.08.19(수) 그러나 집착을 놓는 순간 마음은 가벼워지고 자유로워진다. 10분 명상 맑음⛅️ (a.m9:24~09:34) 10분 명상하기! 명상 전: 일어나 명상을 해본다.
- 감사하기의 놀라운 힘! 명상하기, 선행 베풀기, 인생에서의 좋은 일과 추억을 회상하기, 잘되는 일에 집중하기 등등 다양한 훈련 방법이 제시되었으며 모두 다 일정한 효과가 있음이 입증되었다.
- [모닝루틴] 아침 명상 & 프리라이팅｜2026.08.17(월) 그것은 충동을 제어하는 힘에서 드러난다. 10분 명상 맑음⛅️ (a.m8:15~08:25) 10분 명상하기! 명상 전: 일어나 명상을 해본다.
- [모닝루틴] 아침 명상 & 프리라이팅｜2026.08.18(화) 그 경계 안에서 우리는 창조적이 된다 10분 명상 맑음⛅️ (a.m7:49~07:59) 10분 명상하기! 명상 전: 일어나 명상을 해본다. 스트레칭을 한 후 온 몸에 힘을 뺀다.
- [아가미] 예고편: 정해인, 이청아, 강하늘, 유재명, 김선영: 2026.09 애니메이션 영화: 구병모 '아가미' 아가미가 생겨난 세상에서 유일한 아이 ‘곤’ 그리고 그의 세계에 전부였던 존재들의 눈부신 이야기 원 작: 구병모 《아가미》 / 위즈덤하우스 감 독: 안재훈 제 작: ㈜연필로 명상하기
