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- (늘봄도시락) 08월 06일 목요일 찰보리밥 무채국 들깨백불고기 계란햄옷전 멸치견과류볶음 미역줄기볶음 배추김치
- (늘봄도시락) 07월 27일 월요일 찰보리밥 물만두국 제육볶음 찹쌀탕수육 양배추쌈 멸치견과류볶음 배추김치
- 수원시 권선구 구운동 새마을부녀회, 사랑의 반찬 나눔 실시 준비한 반찬은 닭볶음탕, 오이소박이, 멸치견과류볶음, 감자조림으로, 무더운 여름철 입맛을 돋우고 균형 잡힌 식사를 돕기 위해 영양과 맛을 고려해 구성했다.
- 멸치볶음 견과류 넣고 멸치볶음 만들었어요 #멸치볶음 #견과류멸치볶음 #멸치견과류볶음 #푸드스타그램 #푸드블로그 #먹스타그램 #먹스타 #일상소통 #일상 #today #food #foodie #
- [이투스247 의정부학원] 2026.6.19 2026. 06. 19 오늘의 점심 전통육개장, 통살치킨까스돈부리, 마파두부조림, 멸치견과류볶음, 참나물오이무침, 김치류 2026. 06. 19 오늘의 저녁 후리가케김치볶음밥, 스팸스크램블에그
- (늘봄도시락) 04월 06일 월요일 찰보리밥 물만두국 제육볶음 찹쌀탕수육 양배추쌈 멸치견과류볶음 배추김치
- (아동도시락) 04월 06일 월요일 즉석밥/음료 제육볶음 찹쌀탕수육 양배추찜&쌈장 멸치견과류볶음 오이양파무침 배추김치( 04월 06일-10일 분 김치입니다.)
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2월 집밥기록 월간밥상 ㅋㅋ
2월의 집밥 기록 시금치베이컨덮밥 완두콩밥 돼지갈비찜 팽이버섯전 명엽채 순두부계란탕 마파두부 강된장 삼겹살&양파장아찌 팽이버섯계란볶음 팽이버섯덮밥 감자국 진미채 멸치견과류볶음 코다리간장조림 스팸순두부찌개 멸치견과류볶음 시금치계란말이 브로콜리&쌈장 된장참치오이비빔밥 흑미서리태밥 감자돼지고기짜글이 애호박볶음 명엽채&김 브로콜리참깨샐러드 베트남 하오하오 라면 예상보다 맛있는데
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- 17개월 아기반찬(멸치견과류볶음) 멸치 견과류 볶음 재료 1. 냄비에 물을 넉넉히 끓이고 멸치를 넣어 3~5분 데친 뒤 체에 받쳐 물기를 뺀다. 2. 견과류(땅콩, 호두, 아몬드)는 빻아둔다.-2숟가락 크랜베리는 잘게 다진다. 3. 팬에 식용유를 약간 두르고 중간불에 멸치를 볶는다. 물기가 없어지고 고소한 냄새가 올라오
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