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• 산행 때마다 두릅 풍년 두릅손질,두릅데치기 및 두릅효능 냉이, 달래로 시작해서 민들레, 돼지감자, 인디언 감자, 홑잎나물, 쑥버무리, 눈개승마, 곰취, 씀바귀, 돌미나리, 명이나물, 산마, 진달래꽃 화전, 다래순, 고들빼기, 머위잎, 참다래순 모두 직접 채취하고 무침, 쌈, 장아찌로 맛을 보았다. 두릅은 4월 초부터 지금까지 계속이다. 산행 때마다 가방 가득 풍년이다. blog.naver.com · 2022.05.09

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• ▶ 제철 음식 머위잎 쌈 영양식 드세요. 암나를 살린 자연식단 · 2021.04.05