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• 시래기·나물에 들기름 넣어 먹었더니… 나물 반찬도 그 중 하나다. 우리 할머니들은 먹을 것이 부족했던 시절 다양한 나물로 건강을 지켰다. 나물과 잘 어울리는 고소한 들기름, 참기름도 빼놓을 수 없다. 말린 나물… 햇빛에 말리는 과정에서 칼슘과 비타민 D 크게 증가 나물은 호박, 가지, 버섯, 고사리, 도라지, 시래기, 취나물 등 다양하다. blog.naver.com · 2026.05.24
• 건고사리나물 만드는법 지리산참조은고사리 지리산 참조은고사리 박스안에 건고사리, 토란대, 도라지, 가지 말린 나물 4종세트 들어있어요. blog.naver.com · 2020.01.27
• 명절 고민 해결하는 대가의 한 방 - 살림9단의 만물상 212회 212회에서는 강순의 명인의 명절 삼색전, 삼색 나물, 박효순 대가의 초스피드 명절 음식 - 돼지갈비찜, 불지 않는 잡채, 나박김치 집안 일에 가장 나쁜 자세 교정하는 법이 방송되었습니다 도라지, 시금치, 고사리 비법!비법은 들기....... blog.naver.com · 2017.10.20
• 정월 대보름 나물과 오곡밥 만들기 보통 묵은 나물은 고사리, 취나물, 말린 도라지, 가지 , 시레기 등 보통 9가지 나물을 만들어 먹는다고 하는대요.. 찌아맘은 잘 할 수 있는 묵은 나물 몇가지와 생나물 몇가지를 만들어 보았답니다. 1. blog.naver.com · 2014.02.13