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- 2월의 제철 농산물[한라봉,당근] 활용 요리: 한라봉잼, 한라봉샐러드, 한라봉주스 한라봉샐러드 한라봉 잼 한라봉 주스 몸의 회복력을 키우는 '당근' 고르는 법: 색이 진한 주황색이고 표면이 매끈하며 휘지 않은 것이 활용 요리: 당근주스, 당근라페, 당.......
- 인도 요리 - 비리야니 / 브리야니 만들기 레시피 느낌으로 먹을 수 있습니다 ㅎㅎ 인도 요리 / 인도 음식 / 인도식 / 인도카레 채식주의자 비건 X 난이도 ●●●○○ 준비물 필수 (2인분 기준) 당근 1개 다진마늘 2쪽 양파 반개 쌀 적당히 (드시고 싶은 만큼) 마살라 카레 소스 (액체) 10g 정도 샐러드용 이파리 믹스 적당히 쿠킹용 오일 있으면 더 좋은것들 (스킵해도 OK) 건포도 (Currants / 말린