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• 건과일 종류별 효능 - 말린과일 맛있어요!! 과이라과 채소를 말리게 되면 수분이 줄어드게 됩니다. 이로인해 영양분이 풍부해지게 되죠~ 큰 수영장에 오리장난감을 듬성듬성 띄어놨다가 물을 빼고 수영장 크기를 줄여버리면 수영장이 오래장난감으로 가득차는 원리와 같죠!! 사과 하나를 다 먹기 힘든데 사과를 말려 과자처럼 먹으면 한개 이상을 blog.naver.com · 2017.02.16