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[듣기4] 감각관찰명상 ㅡ 4가지 수행 팁 ‘알아차림의 이름표’ 붙이기 (멘탈 라벨링) • 수행법: 가슴이 답답하거나 머릿속이 복잡해질 때, 그 감정을 억누르거나 피하려 하지 말고 담담하게 이름표를 붙여보자. blog.naver.com · 2026.08.20
'흔들려고 금방 일어나는 비밀' 멘탈 강한 사람들의 과학적 회복 탄력성 4가지 오늘은 나의 유리멘탈을 자책하지 말고 멘탈 강한사람들의 회복탄력성에 대해 자세히 공부해보기로 해요....... blog.naver.com · 2026.08.09
왜 성공한 사람들이 주짓수를 배울까? 인천 간석동 구월동 동암 십정동 주짓수 팀루츠 간석 구월!! https://open.kakao.com/o/s32gZU0g tel: 032-433-7780 링크 클릭 시 오픈 채팅으로 상담 망설이지 말고 링크 클릭 왜 성공한 사람들이 주짓수를 단순한 격투 스포츠를 넘어, 멘탈 관리와 자기계발 운동으로 주목받고 있는데요. blog.naver.com · 2026.08.14
20260805 임나리 역에 강미나 배우는(아이오아이와 구구단에서 활동했던 전직 아이돌 그룹 멤버이기도 했다) 호러물을 잘 못 보는데 이 역할을 소화하기 위해 멘탈 준비를 했다고 나무위키에 설명이 동궁 어제는 동궁을 봤는데, (기리고 보기 전에 동궁부터 봤음) 기리고 보다가 잠깐 멈췄을 때 동궁 홍보 포스터에 구천 나와서 "널 좋아해, 구천", 남주혁 말고 남주혁이 연기한 캐 blog.naver.com · 2026.08.05
(멘붕의) 멀티피치 6회차 세상 마음 급하면 쓰게될 거같은 허벅지에 로프 감아버리기 ATC랑 잠금비너 사이로 로프 넣어서 빼뜨기같은 매듭 만들어서 매듭 안빠지게 잠금비너로 잠그기 2번이랑 똑같은데, 잠금비너 말고 완전 멘탈 털려서ㅜㅜ 울고싶었음.. 테이크는 받고싶은데 내가 너무 슬링 위쪽에 있어서 좀만 내려와야지 했는데, 손 터져서 추락해버림 오버행쪽에서 뭔가 힘이 엄....... blog.naver.com · 2026.07.14
실전 포커 2단계: 멘탈 및 ICM(독립칩 모델) 관리 제공해주신 유튜브 영상은 포커 전문가가 전하는 실전 포커 2단계: 멘탈 및 ICM(독립칩 모델) 관리에 대한 핵심 강의입니다. 프리플랍(Pre-flop) 기본기 다지기 [00:03] 기계적인 암기 금지: "에이스-듀스 수딧(A2s)이 오픈 레이즈 마지노선이다"처럼 무조건 외우지 말고, 왜 이 핸드는 가능하고 blog.naver.com · 2026.06.21
260313 매매일지 (두산퓨얼셀, SK하이닉스, 두산에너빌리티) 간만에 미친 뇌동... 오늘 NXT 시작부터 멘탈 털려서 시작했습니다... 다행이 한번 구제받긴 했으나 앞으로 이런 섣부른 행동은 절대 하지 말아야 겠습니다. 1. 매일 매매 안해도 된다. 지금은 돈벌 생각 말고 실력을 쌓는다고 생각하자 ★"프로처럼 매매하자. 확실한 1종목에서 비중배팅하자. 그것이 앞으로 더 발전하는 길이다." blog.naver.com · 2026.03.13
흔들리지 않는 : 마흔의 기술 무슨 이야기로 혼쭐을 내실지 기대하며 책을 펼쳤는데 목차부터 시원시원하다. 1장 생각의 기술─무너지지 않는 멘탈 만들기 ▶ 마흔은 다를 거라 기대하지 마라 ▶ 불안하다면 시간 낭비 말고 일단 뛰어라 ▶ 정신력? blog.naver.com · 2026.03.05
장기투자자가 망하는 공통점 5가지 투자는 결국 멘탈 게임이라고 생각하는 아재입니다. 차트보다 무서운 게 사람 마음이더라구요. 캬캬캬… 정 힘들면 수익률 보지 말고 수량을 보세요. 내 주식 수량이 줄어드나? 혹시 팔고 있진 않나? 눈에 불을 켜고 수량만 보십시오. 장....... blog.naver.com · 2025.12.27
소액 코인 단타로 꾸준히 버티는 법: 한 방이 아니라 “반복 가능한 규칙” 그런데 웃긴 건, 소액인데도 멘탈 소모는 대금처럼 온다는 거야. 나도 처음엔 그랬어. 소액이라 부담이 덜할 줄 알았는데, 오히려 소액이라서 더 급해져. 대단한 비법 말고, 한국 사용자들이 실제로 겪는 상황—수수료, 체결, 슬리피지, 원화마켓/USDT마켓 차이, 모바일 매매 습관—이런 거까지 포함해서. 결론부터 말....... blog.naver.com · 2025.12.26

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박문성 "홍명보 사퇴, 억지로 사과한 느낌" 선수들의 멘탈 관리 같은 거에 좀 특화돼 있는 감독이죠. ◇ 박성태> 사실 멘탈 관리라기보다는 그냥 열정과 투지를 좀 촉구하는. 잘 시간을 두고 너무 서두르지 말고 하면 좋겠습니다. ◇ 박성태> 우리나라 좋은 나라잖아요. ◆ 박문성> 그럼요. ◇ 박성태> 알겠습니다. www.nocutnews.co.kr · 2026.06.29