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- 매일아침 <꽈리고추찜&마른미역무침> 매일아침 233회 (2026년 6월 23일) # 꽈리고추찜 꽈리고추 1봉지, 진간장 1큰술 찹쌀가루 2큰술, 날콩가루 2큰술 매실액 1큰술, 참기름 1큰술 다진 마늘 1큰술, 대파 1/4개 고춧가루 2큰술, 통깨 1큰술 올리고당 1큰술 1. 꽈리고추는 꼭지만 뗀 후 깨끗이 씻어준다
- 간단한 다이어트 반찬 마른미역요리 미역배초무침 마른미역무침 달콤한 배 넣고 무쳐 봤는데 맛과 식감이 풍성해지고 영양까지 챙길 수 있어 넘 좋더라구요~ 누구나 부담없이 즐길 수 있는 상큼한 미역배초무침레시피 알려 드릴게요^^* 미역초무침/마른미역무침