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고기 안주랑 먹어야 살 덜 찐다? ‘단백질 미끼’의 함정[바디플랜]
많은 사람이 술을 마시면 자연스럽게 감자칩, 피자,
라면
같은 짭짤한 안주를 찾는다. 몇 가지 이론이 있다. 활성화한다거나, 음주가 뇌의 보상회로에 영향을 미친다는 설명 등이다.하지만 최근 연구는 술이 호르몬 변화를 일으켜 특정 음식을 찾게 만들 수 있다고 제안한다.연구 결과는 국제 학술지 ‘비만
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www.donga.com · 2026.06.08