블로그
- 렌틸콩 렌틸콩
- 렌틸콩 이야기 렌스 쿨리나리스(Lens culinaris)인 식물은 우리가 흔히 렌틸콩 또는 렌즈콩이라 부르는 작물이다. (Note.3067) 렌틸콩 (lentil bean, Lentil, lens, 小扁豆, レンズ豆, 렌즈콩, 랜즈콩) 콩과 렌즈속(렌즈콩속), 바로가기.
- 도레미팡팡 렌틸콩 촉감놀이 & 꽃케스터네츠 악기 놀이 도레미팡팡 문센수업 8개월 아기 문화센터수업 매주 금요일은 도레미팡팡 수업가는 날~ 지난 주에는 언니의 방학으로 인해 수업을 빠지게된 꿈이. 확실히 첫째는 아프지 않은이상 빠질일이 없었는데 둘째는 첫째 스케줄로 인해 빠지게 되는 일이 많다 둘째야 미안타...ㅎㅎ 시원한 차림으로 참여한
- 렌틸콩 효능 슈퍼푸드로 불리는 이유 렌틸콩은 오랜 역사를 가진 콩류 식품으로, 최근에는 건강식과 식물성 단백질 식품에 대한 관심이 높아지면서 더욱 주목받고 있습니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하고 다양한 비타민과 무기질을 함유해 균형 잡힌 식단에 활용하기 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 특히 포만감을 높이는 데 도움이 되는
- 렌틸콩 효능 – 단백질과 식이섬유가 풍부해 건강식으로 사랑받는 이유 건강한 식단이나 샐러드에 관심이 있다면 한 번쯤 접해봤을 식재료가 바로 렌틸콩입니다. 렌틸콩은 렌즈처럼 납작한 모양을 가지고 있어 '렌즈콩'이라고도 불립니다. 녹색, 갈색, 빨간색, 검은색 등 종류도 다양하며 중동과 유럽, 인도 등 여러 지역에서 오래전부터 중요한 식재료로 활용되어 왔습
- 렌틸콩, 치매 예방의 숨겨진 비밀! 렌틸콩, 왜 치매 예방에 좋을까요? '렌즈콩'이라고도 불리는 렌틸콩은 오랜 역사 동안 전 세계적으로 사랑받아온 식재료입니다.
- 아침식사대용쉐이크 대신 공복 식단관리 식물성 단백질 매일두유 렌틸콩 저당두유 아침 루틴을 바꾼 매일두유 렌틸콩 저당두유 식단관리 간식 추천 여러분은 매일 아침 어떤 음료로 하루를 시작하시나요?
- 호랑이콩, 완두콩, 검은콩, 렌틸콩 등 다양한 콩밥 집에 널부러져 있는 렌틸콩에 지난 번에 사다가 얼려 두고 잊고 지내던 호랑이콩과 완두콩을 섞고 구석에 남아 있는 검은콩을 넣어서 밥을 지었어요. 호랑이띠라서 호랑이콩 먹어요 ㅋ>ㅋ 아주 색이 예쁘고 완두콩은 마치 색이 구운 은행 같기도 합니다. 아주 다채롭고 다양한 콩밥이 되었어요
- 슈퍼푸드 렌틸콩 매일 먹으면 좋을까? 혈당. 콜레스테롤. 다이어트에 주목하는 이유 이효리 식단으로 알려지면서 유명해진 슈퍼푸드 렌틸콩을 아시나요? 요즘 건강식품 특히 단백질을 보충하고 싶은 분들이라면 콩요리 많이 활용하실거에요. 렌틸콩은 일반 콩보다 작고 납작해서 익는 시간이 빨라서 좋더라고요. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 특히 혈관, 혈당, 다이어트를 고민하기 시작
- 곡물원 바로먹는 즉석잡곡밥 곡물톡톡 3종 병아리콩 귀리 서리태 렌틸콩 호라산밀 파로 모두 즐겨요! 영양을 생각해서라도 곡물을 챙겨먹고 싶은 마음이 커서 편하게 곡물밥을 먹을 수 있는 방법이 없을까 고민하다가 만난 것이 곡물원 바로먹는 즉석잡곡밥 곡물톡톡 3종 병아리콩 귀리 서리태 렌틸콩 제가 특히나 좋아하는 병아리콩을 비롯해서 귀리, 서리태, 렌틸콩, 파로, 파바빈 등 쉽게 접하지 못하는 좋은 곡물들이 많아서 너무 마음에 들더라고요.
동영상
-
매일두유 렌틸콩)
-
밥 대신 렌틸콩 가득! 든든하게 먹는 렌틸콩카레 (by.춤추는루나)
-
렌틸콩떡케이크 / 장향진의 약선요리 / 저속 노화의 대명사 렌틸콩, 부드럽고 감미로워요
-
염증 줄여주는 든든한 렌틸콩카레
-
요즘 이거 먹느라 "참치가" 남아나질 않습니다.👍👍1주만 먹어도 몸속 지방이 사라지고 염증이 줄어들어요. 참치 요리 3가지 강쉪
-
렌틸콩비지찌개 / 장향진의 약선요리 / 수입 곡물에 대한 선입관과 편견을 버리세요
-
렌틸콩감자수프 / 장향진의 약선요리 / 한 끼 식사로도 가능한 우리 맛, 우리 죽
-
렌틸콩빈대떡 / 장향진의 약선요리 / 한식 장인이 만드는 렌틸콩빈대떡
-
렌틸콩고물 만들기 / 장향진의 약선요리 / 가성비 · 가심비 최고의 떡 · 빵 재료
-
[만개를만드는셰프들] 렌틸콩 채소 스프 by.레몬트리