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한 잔의 놀라운 효과…“피부 건강부터 신장결석 예방까지”
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한 잔이 단순히 갈증을 해소하는 것을 넘어 피부 건강과 신장결석 예방 등에 도움이 될 수 있다는 전문가들의 설명이 나왔다.최근 미국 건강매체 프리벤션은 영양사와 자연의학 전문가들의 의견을 종합해
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섭취의 다양한 건강상 이점을 소개했다.전문가들에 따르면 레몬은 비타민C가 풍부한 대표적인 감귤류 과일이다.
www.donga.com · 2026.07.02