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게토레이 런 blog.naver.com · 2026.08.06
[런] 중앙공원 1km 불과 1km에 불과하지만 오늘은 특별했다. 아내와 둘째 그리고 나 셋이 함께 나섰다. 첫 한바퀴는 걷고 두번째부터 뛰었는데 아침 일정 때문에 나 혼자 한바퀴 뛰고 퇴장. 아내와 둘째는 두바퀴 더 뛰었다고 함! 마냥 아기같던 둘째도 학년이 올라가고, 배우던 예체능 과목도 하나씩 줄어든다. blog.naver.com · 2026.08.14
[런] 중앙공원 5km 지난 토요일 선선한 날씨에 높은 하늘을 보며 강원도라 그런가보다 생각했는데, 쭉 시원한 아침/저녁을 보내고 있다. 에어컨 끄고 잠든 날이 벌써 4일 남짓. 아침에 아내가 달리기 가자고 해서 싫다고 하니, 톤을 바꾸어 “말”할 때 가자길래 냉큼 일어났다. 정말 오랜만에 함께 달렸다. 반바 blog.naver.com · 2026.08.12
[런 하나비 런] 메라즈 필라테스 (상암동 필라테스) ‍♀️ 운동을 많이 하는 사람에게도 필라테스가 필요할까? 이 질문은 항상 내가 해오던 것이었다. 나는 이미 운동을 하는걸? 코어를 잡는다는 말이 막연하게 느껴졌고 이미 좋아하는 스포츠는 다양했다. 그러다 회사 헬스장에서 PT 쌤이 나에게 몸이 고목나무 같다는 말을 하셨다. 그렇게 러닝을 하니까 blog.naver.com · 2026.08.10
[런] 중앙공원 5km 7월 한달 크로스핏도 테니스도 가는둥 마는둥 하더니 8월을 맞이하여 장기 휴업. 이번 주도 벌써 목요일인데 모든 운동을 쉬었다.ㅠㅠ 반전을 위해 방금 뛰고 옴. 덥다. blog.naver.com · 2026.08.06
런 래빗 런 등장인물 | 세라 스눅 X 릴리 라토레 넷플릭스 오스트레일리아 스릴러 영화 《런 래빗 런》(Run Rabbit Run)은 싱글맘이 다른 사람의 기억을 가진 듯 행동하는 딸로 인해 서서히 불안에 잠식되어 가는 이야기를 담은 blog.naver.com · 2026.08.06
187회-헬스장 런 오늘부터 3개월 등록 거의 한달만에 달린다. 확실히 트레드밀에서 뛰니 밖에서 달리는 거에 비해 내맘대로 속도를 조절하는 게 번거로움 오랜만에 달리니 무리하지 않기 기구 운동은 깔짝 깔짝 잠깐 요가매트가 탄탄한 게 준비되어 있어서 스트레칭 하고 집으로. 허리는 운동 하고나면 아픈데 물치를 blog.naver.com · 2026.08.01
[런 하나비 런] 15,000km를 달린 사람은 피부를 어떻게 관리할까 (언주역 피부연구소, 오르떼) 나는 달리는 사람이다. 조금 많이 달리는 사람이다. 얼마 전 나이키 러닝 앱의 누적 거리가 15,000km를 넘어섰다. 그동안 1,272번을 달렸고, 달린 시간만 1,431시간이 넘는다. 처음 달리기 시작했을 때는 이런 숫자를 보게 될 줄 몰랐는데 어느 날 보니 15,002km가 찍혀 blog.naver.com · 2026.08.18
[런 하나비 런] 6월 회고, 6월 러닝일지 (373km) 날이 정말 습하다. 습한 날씨가 싫어 100% 실내에서 달리기를 하고 있는데, 그럼에도 땀이 평소보다 더 많이 난다. 이렇게 여름을 지나고 있구나. 6월을 회고하려고 캘린더를 꺼내본다. 6월에는 무슨 이벤트가 있었지, 나는 뭘 했지. 참 다양한 사람들을 만났구나. 그리고, 기억에 남을 blog.naver.com · 2026.07.26
런 래빗 런 정보 | 넷플릭스 호주 스릴러 영화 넷플릭스 오스트레일리아 스릴러 영화 《런 래빗 런》(Run Rabbit Run)은 싱글맘이 다른 사람의 기억을 가진 듯 행동하는 딸로 인해 서서히 불안에 잠식되어 가는 이야기를 담은 작품이다.넷플릭스 오스트레일리아 스릴러 영화 《런 래빗 런》(Run Rabbit Run)은 싱글맘이 다른 사람의 기억을 가진 듯 행동하는 딸로 인해 서서히 불안에 잠식되어 가는 이야기를 blog.naver.com · 2026.07.26

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