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- 이수PT 추천｜휘트니스피플우먼 이수점 시설 안내 및 어시스트 딥스 머신 소개 공간으로 유산소 운동부터 근력 운동까지 다양하게 활용할 수 있는 운동 환경이 구성되어 있습니다 이번 글에서는 휘트니스피플우먼 이수점의 시설 구성과 상체 운동에 활용되는 어시스트 딥스 머신에 대해 안내드립니다 위치 이수역 13번 출구 도보 2분 서울 동작구 동작대로27길 5 5층 위치 운영시간 평일 06:00 ~ 23:00 주말 및 공휴일 10:00 ~ 20
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- [매탄동피티] 주말에 간단하게 진행하는 운동루틴 (주말용) 웅이형 20210801 주말 운동루틴!! [매탄동피티] 주말에 간단하게 진행하는 운동루틴 1.풀업+딥스 10set 2.덤벨 컬+오버헤드 트라이셉스 익스텐션 10set 팀보노는 회원님들의 삶의 질을 운동으로 높여드리기 위해