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• 운동일지 丙午.03.17(火) Snidr 몸살림 5차 - 가슴 힘이 안 들어가는ㅠ 손목 팔목이 자꾸 돌아가는 문제점 포착 보조 딥스 35kg 12 40kg 12 45kg 13 왼쪽 어깨 이음매 부분에 야릇한 통증 있으니 조심조심 ㅇㅁㅇ 앉은 벤치 blog.naver.com · 2026.03.17