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허리디스크 수술 꼭 해야될까
디스크가 심하게 튀어나왔음에도 불구하고 통증이 적은 이유는 우리 몸이 가진 자체적인 자연 치유 능력 덕분입니다. 디스크 수술을 무조건 하.......
- 디스크 및 협착증의 보존적 치료 방법 이러한 방법은 체내의 자연 치유 과정을 촉진하고, 상태를 안정시키는 데 기여합니다. 둘째, 약물 치료의 역할을 살펴보겠습니다. 디스크 및 협착증으로 인한 통증을 줄이기 위해 비스테로이드성 항염제(NSAIDs)와 같은 진통제를 사용합니다. 이는 염증을.......
- 드로우 인, 자연 복대, 디스크 자연 치유 호주, 드로우 인 코어 근육은 기본적(local)으로 복식 호흡과 관련된 근육들이다. 그리고 드로우 인은 그 근육들 중에서 복부에 해당하는 복횡근과 다열근의 운동에 초점을 맞춘 운동이다. 그리고 엄격한(병원 치료) 드로우 인 운동은 이 근육들만 고립하여 운동하는 운동이다. 하지만 보편적

![[라이브] ‘허리 통증은 <strong>자연</strong> <strong>치유</strong>? 수술? 허리 <strong>디스크</strong> 치료법&#39; (새길병원 정형외과 이대영 원장)](https://i.ytimg.com/vi/RKu5x35nRho/hqdefault.jpg)