통합
뉴스
블로그
웹문서
동영상
혹시
듀크대학교 순위
(으)로 찾으셨나요?
블로그
[뇌과학] 반추 : 실패를 곱씹을수록 왜 기분은 더 나빠지는가
과거 실패 떠올리자 실제로 기분 저하 문제는 실패 그 자체가 아니라 그 뒤에 이어지는 반복 재생 반추초점 치료로 우울증 관해율 62%, 일반 치료군은 21%에 그쳐 시험에 떨어졌던
순간
미국
듀크대학교
연구팀이 78명을 대상으로 진행한 실험에서, 참가자들이 과거 목표 실패를 떠올려 쓰는 것만으로 실제 정서 상태가 유의미하게 나빠지는 결과가 나왔다.
blog.naver.com · 2026.07.10