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두릅의 영양성분 알아보기 나물의 황제라 불리는 두릅의 영양성분에 대해 알아 보았습니다 일반적으로 알기에, 두릅에는 사포닌이 많이 들어 있다고 하는데, 식물별로 사포닌 함량을 조사해 놓은 자료를 찾지 못해 오늘은 그냥 일반적인 33가지의 영양성분에 대해서만 안내를 드려 볼까 합니다 맛도
blog.naver.com · 2021.04.05