블로그
- 고개 돌릴 때 뚝 소리와 목덜미 통증, 견갑거근 증후군 의심해야 하는 이유 고개 돌릴 때 뚝 소리와 목덜미 통증, 견갑거근 증후군 의심해야 하는 이유 반갑습니다. 10편의 논문(SCI 급 3건), 7권의 어깨 서적을 집필하며 정립한 치료법으로 여러분의 아픈
- 식사 테이블에서 빵과 함께 항상 중심을 지키는 '전통 차(타슈켄트 차)를 주전자에 따르고 잔을 돌릴 때 지켜야 하는 신비로운 3번의 법칙'은? 우즈베키스탄의 식사 자리에서 '논(빵)'만큼이나 신성하게 여겨지는 타슈켄트 차(Tashkent Tea) 문화에는 손님에 대한 최고의 존경과 정성을 담은 '3번의 법칙'이 존재한다. 이를 현지어로 '카이타르마(Kaytarma·되돌리기)'라고 부르며, 차를 잔에 따르고 다시 주전자에 붓는
-
고양이 화장실 모래, 먼지 따진 후기
집에 있는 냥이는 평소 호흡기가 예민해서 재채기를 종종 하는 편이에요. 고양이 화장실을 사용한 다음에 나오면 코를 킁킁거리거나 재채기를 해서 은근히 마음에 걸리기 시작했어요. 저도 모르게 얼굴을 돌릴 정도였는데 작은 공간에 직접 모래를 파헤치는 아이는 어떨까 하는 생각이 들었어요. 그때부터 모래를 보는 기준이 달라졌죠.
-
[스테니] 대용량 올스텐 3단 빨래바구니 후기, 예뻐진 세탁실인테리어
특히 흰옷과 색깔옷, 수건처럼 따로 세탁해야 하는 것들이 한곳에 섞이면 세탁기를 돌릴 때마다 다시 분류해야 해서 은근 번거롭더라고요.
- 발목염좌통증 발목 접질린 후 통증 7월24일 운동 하다 발목을 접질렸는데 약간 우득 하는 소리가 났습니다. 질문처럼 "우득" 하는 느낌이 난 뒤 복숭아뼈 주변이 붓고 발목을 돌릴 때 아프다면 비골근과 그 힘줄이 순간적으로 과도하게 늘어난 상태일 가능성이 있습.......
- 첫 미니쿠퍼, 색상부터 취향 저격 메팅실버 MINI Cooper 출고 후기|강남 전시장 박정현 딜러 추천 하는 생각이 가장 컸어요. 그런데 직접 시승해보니 생각이 완전히 달라지더라고요. 차체가 부담스럽지 않아서 좁은 골목이나 주차할 때도 한결 여유롭고, 출퇴근처럼 매일 하는 운전도 더욱 즐거워지는 느낌이었어요.
- 삼성역정형외과 새끼손가락 쪽 손목 통증, TFCC 손상을 확인해야 하는 이유 삼성역정형외과 새끼손가락 쪽 손목 통증, TFCC 손상을 확인해야 하는 이유 안녕하세요. 여러분의 통증 주치의, 굿본 재활의학과의원 삼성점 대표원장 최혁성 입니다. 손목 통증으로 진료를 보다 보면 “처음엔 단순히 삐끗한 줄 알았어요”, “손목 바깥쪽이 계속 아파요”, “병뚜껑을 돌릴 때 찌릿해요”라고 말씀하시는 분들이 많습니다.
- 목에서 소리가 날 때 | 습관적으로 목 꺾지 마세요! 관절 마찰 줄이는 경추 심부 근육 강화 루틴 3가지 목을 돌릴 때마다 '뚝', '딱' 하는 소리가 나거나 뻐근함이 느껴져 습관적으로 목을 좌우로 꺾는 분들이 많습니다.
- 무선청소기 로보락 H60Pro 다양한 구성품에 가성비까지 굿! 그래서 이번에는 많은 분들이 무선청소기 추천 하는 제품으로 선택해 보았습니다. 엉킴방지 브러쉬가 탑재된 로보락 H60Pro 저 요즘 로보락 청소기 덕분에 확실히 부지런해진 것 같아요^^ 집안 일 하면서 청소기 돌릴 때 쓱~~ 밀면 먼지나 부스러기, 머리카락 등을
- 아이와 하는 '빙글빙글 돌리기', 부모님 관절은 '원심력'과 사투 중 아이와 하는 '빙글빙글 돌리기', 부모님 관절은 '원심력'과 사투 중 안녕하세요! 아이의 웃음소리에 힘입어 양손을 잡고 뱅글뱅글 돌려주는 놀이, 자주 하시죠? 어깨 관절의 '탈구 스트레스' (회전근개 및 관절와순 긴장) 아이를 돌릴 때 발생하는 강한 원심력은 팔을 어깨 소켓에서 밀어내려는 방향으로 작용합니다.
1 페이지
다음 →