블로그
-
[등산] 도봉산 다락능선~거북골 코스 (2026. 9. 19)
개요 산행 일자 : 2026. 9. 19(토) 장소 : 북한산 국립공원 도봉산 교통편 : 자가 차량 내비 검색 : 도봉산역 환승 주차장 또는 서울 도봉구 도봉로 955 입장료 : 무료 -거북골 갈림길(11:05)-구봉사(11:50)-도봉산역 환승 주차장(12:19) 인원 : 1명 산행거리 : 약 9.8km 산행시간 : 4시간 19분(휴식시간 포함) 도봉산 등산 지도
- ‘도봉다문화엄빠학교’ 제5기 졸업식 성료 도봉가족센터-한마음교육봉사단 연계 운영…입학생 15명 전원 졸업 쾌거 초등 교과 및 가정학습 지도 교육 5개월간 미술·음악·체육 등 예체능까지 도봉구(구청장 김동욱)는 ‘2026 도봉다문화엄빠학교 도봉다문화엄빠학교는 학령기 자녀를 둔 결혼이주여성이 초등학교 교육과정을 직접 경험하고 가정 내 학습 지도 역량을 키우도록 지원하는 프로그램이다.
- 도봉산 다락능선 종주(2026. 7. 16.) (상)1/7 편 목요일 산이 있는 곳 : 서울특별시 도봉구 도봉동 찾아가는 길 : 지하철 도봉산역 - 도봉 탐방 지원센터 산행 지도 : 산행 경로 도봉 탐방지원센터 - 산악박물관 - (도봉계곡) -
-
도봉산 다락능선 종주(2026. 7. 16.) (상)1/7 편
목요일 산이 있는 곳 : 서울특별시 도봉구 도봉동 찾아가는 길 : 지하철 도봉산역 - 도봉 탐방 지원센터 산행 지도 : 산행 경로 도봉 탐방지원센터 - 산악박물관 - (도봉계곡) -
- 웹툰작가 분야활동을 위한 건강관리. 특정 부분을 위한 기능성 운동까지 진행 중 [노원역/창동역/개인트레이닝/피티] 전문적인 저의 피티를 위해서 도봉구 창동역 쌍문역 부근에서 오시는 열정의 40대 남성 웹툰작가 백작가님 지도.
- 웹툰작가 백작가님의 기능성운동으로 건강 체력유지를 통한 분야활동을 위한 자기관리 운동 중 [창동역/쌍문역/PT] 전문적인 저의 PT를 위해서 도봉구 쌍문역 창동역 부근에서 저의 지도를 위해서 지속적으로 장기적으로 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 발걸음을 해주시는 40대 남성 웹툰작가 백OO 작가님에 대한 지도 기록. 근육을 사용 제어하는 수준을 만들어드리고 진행되는 운.......
- 기능성운동을 통해서 분야활동 및 사회생활을 위한 체력 건강의 유지 관리 중인 40대 남성 웹툰작가 회원님 [노원역/창동역/피티] 전문적인 저의 피티를 위해서 도봉구 창동역 쌍문역 부근에서 저의 지도를 위해서 노원역 인근 소재의 전문 피티공간, 김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오로 발걸음을 해주시는 40대 남성 웹툰작가님의 그리고 근육성장, 허리 디스크 부담개선 관리 유지 등을 위한 기능성 운동까지 포함된 목표로 장기적으로 지도 및 운동 진행중인 운동과 관리 중인 웹툰작가님에 대한 기능성 운동 진행에
- 코어 근육의 강화, 기능성운동으로 분야활동을 위한 체력 건강관리중인 40대 남성 웹툰작가님 운동 [노원역/쌍문역/PT] 도봉구 쌍문역 창동역 부근에서 저의 PT를 위해서 열정의 발걸음을 주3회 정해진 요일 시간대 웹툰작가 백작가님을 위한 요일 시간대에 진행되는 체계적인 스케줄로 진행되는 PT. 전문 PT 지도 경력 22년차 저의 지도를 위해서 열정의 발걸음을 해주시는 노원역 인근 소재의 저의 스튜디오.
- 근육성장 및 체력 건강, 분야활동을 위한 자기관리 장기적으로 운동중인 40대 남성 웹툰작가님 지도 기록 [창동역/쌍문역/개인트레이닝/PT] 분야활동을 위한 자기관리, 웹툰작가 40대 중반 남성 백작가님에 대한 지도 및 운동, 근육을 사용 제어하는 수준을 만들어드리는 수준 매우 희소성있는 수준을 알아보시고 직접 지도를 위해서 도봉구 창동역 쌍문역 부근에서 오시는 열정의 백작가님.
- 도봉꾹꾹 스탬프 여행 확대 운영 2026 도봉꾹꾹 스탬프 여행 확대 운영 도봉구 곳곳의 매력을 직접 보고 즐기는 「도봉꾹꾹 스탬프 여행」이 창동 문화관광 시설 3개소(LP음악감상실, 로봇과학관, 사진미술관)을 추가하여 대표적인 문화관광 명소를 방문하여 스탬프를 모으고, 특별한 추억도 만들어 보세요. ■ 확대운영: 10개소 → 13개소(신설 3개소 2026.6.2.부터 인증 가능) ■ 참여대상: 도봉구
1 페이지
다음 →