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- 2023년 9월 키프로스 트레이닝 로그북 2023년 키프로스 월드챔피언십 참가기록 대회 로그북 8/31 보홀 출발 9/1 인천 도착 9/3 인천 출발 9/4 키프로스 도착 9/5 달리기 5km 9/6 달리기 3km 걷기 2km 9/7 라나카1 - FIM45 CWTB50 T. 51th, 2023 / 3mm투피스 / 2.4kg weight / 수온29~22 / 중성부력9m WU 22.9m 2'40" (↘36
- 2023년 8월, 보홀 트레이닝 로그북 2023년 필리핀 보홀 Depth games 참가기록 대회 로그북 8/1 day off Run 2.6km 20' Walk 3km 30' 헬스 하체 1세트 15회 레그익스텐션 빈바1세트 맨몸1세트 10키로봉1세트 20키로봉2세트 런지3세트 명상 20분 8/2 day off 8/3 보홀16 w.mimi, chenAo T. 44th, 2023 / 2mm원피스 / 1.5kg weight
- 2023년 6~7월, 보홀 트레이닝 로그북 2023년 필리핀 보홀 Asian Freediving Cup (AFC) 참가기록 대회 로그북 5/31 day off 6/1 보홀1 w.alexandre, Tina T. 29th, 2023 / 3mm투피스 / 1.5kg weight / 수온28 / 중성부력20m ^^;;;; WU 21.6m 2'07" (↘40" h50"↗37") Saftey 19.8m 1'08" (↘
- 2023년 3~4월, 멕시코 7주 트레이닝 로그북 (대회기록) 2023년 멕시코 시발바 컴페티션 참가기록 대회 로그북 3/15 툴룸 칸룸 w.roberto T. 1st, 2023 / 3mm투피스 / 1.5kg neck weight / 수온27