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- [260710 달리기소식][正道] 노원 구청장배 대회 (참가기) ... 등 2026년 7월 10일 금요일 런다이어리 뉴스레터 [正道] 노원 구청장배 대회 (참가기, 2026-07-05) ... more ... SMRC(서울메트로러닝크루) 단체로 출전하는 대회.
- [월드컵] "앞으로 단 6골!" 메시와 음바페, 월드컵 단일 대회 최다골 역사상 불멸의 기록 경신을 정조준하다 현재 두 선수가 월드컵 단일 대회 최다 득점 신기록을 경신하기 위해 필요한 골 수는 단 6골(SIX MORE GOALS)입니다. 깨지지 않는 불멸의 기록: 주스트 퐁텐의 '13골' 월드컵 역사상 단일 대회.......
- 캄보디아 씨엠립, 제11회 앙코르 국제 마라톤 대회 캄보디아 씨엠립, 제11회 앙코르 국제 마라톤 대회 제11회 앙코르 국제 마라톤 대회가 지난 일요일(8월 2일)에 열렸으며, 6,500명 이상 참여하여 2025년 대비 25%가 증가했다 $500,000 into Siem Reap economy The 11th Angkor Empire International Marathon took place last Sunday with more
- [260616 달리기소식][날고 싶은 갈매기] 2026 김해숲길 마라톤 대회 (참가기)... 등 2026년 6월 16일 화요일 런다이어리 뉴스레터 [날고 싶은 갈매기] 2026 김해숲길 마라톤 대회 (2026-06-14) ... more 김해 대회는 2007년도 2008년도 참석했고
- [260515 달리기소식][正道] [소아암 대회] 후반 맞바람에 선전 "하프 7위"... 등 2026년 5월 15일 금요일 런다이어리 뉴스레터 [正道] [소아암 대회] 후반 맞바람에 선전 "하프 7위" (2026-05-10) ... more ... 대회 출전이 곧 훈련으로 영결된다고 한다. 하지만, 나의 강점만을 살려 뛰고 싶다. (강점:빌드업으로 네거티브 스플릿을 구사할 수 있다) 오늘의 목표는 355언더로 21랩.
- [260522 달리기소식][Solitary Man] Cleveland Marathon (참가기)... 등 2026년 5월 22일 금요일 런다이어리 뉴스레터 [Solitary Man] Cleveland Marathon (2026-05-17) ... more 대회 출발 시각인 아침 7시 기온은
- [260416 달리기소식][백일] 섬진강 꽃길마라톤 대회... 등 2026년 4월 16일 목요일 런다이어리 뉴스레터 [백일] 섬진강 꽃길마라톤 대회 (2026-04-12) ... more 클럽 26년 상반기 단체참가대회다 많은 회원분들이 참가해 주셔서 이번대회가 더 뜻깊은것 같다 난 가까운 곳에서 있었기 때문에 여유있게 준비를 해서 여유있게 대회장에 도착했는데 여수에서 출발하신 클럽회원 분들 벌써 도착해서 대회 분위기를 즐기고
- [260225 달리기소식][자유롭게살자] 22회 밀양아리랑 마라톤대회 (참가기) ... 등 2026년 2월 25일 수요일 런다이어리 뉴스레터 [자유롭게살자] 22회 밀양아리랑 마라톤대회 (2026-02-22) ... more 매년 동문클럽에서 참석하는 단체대회 올해부터는 주차 회원들 만나서 인사하고 인증샷 남기고 하프는 용경형님과 나 둘뿐이다 간만에 대회참석이고 아침부터 정신이 별로라 식염포도당 챙겨 온것도 그냥 가방 맡겨서 없네 날씨가 지금까지 대회
- [260212 달리기소식][산달림(진병환)] 체감온도 영하 18도에 열린 마라톤 대회 ... 등 2026년 2월 12일 목요일 런다이어리 뉴스레터 [산달림(진병환)] 체감온도 영하 18도에 열린 마라톤 대회 (2026-02-08) ... more 된 추위가 기승을 부린다.
- [251205 달리기소식][서산강군] 천안 유관순마라톤대회(참가기) ... 등 2025년 12월 5일 금요일 런다이어리 뉴스레터 [서산강군] 천안 유관순마라톤대회 (참가기, 2025-11-30) ... more ... 부여마라톤(풀)대회 일주일 전 훈련량조절 부여 완주 후 일주일동안 회복 핑계 겸 부어라 마샤라 하면서 3주간 훈련량이 뚝 떨어졌다. 10월까지 매월 300km를 유지하다가 오늘 포함
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