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• 폭염 취약층 혈관질환자…어지럽고 숨 차다면 '위험' 바로 고혈압이나 당뇨 같은 심혈관계 질환을 앓고 있는 분들인데요. 어지러움이나 숨이 차는 증상이 나타나면 즉시 조치를 취해야 합니다. 윤솔 기자가 전해드립니다. 질병관리청은 고혈압과 고지혈증, 그리고 혈당이 높은 당뇨 환자들을 폭염취약계층으로 분류하고 있습니다. 고혈압 환자가 더위에 취약한 ... www.yonhapnewstv.co.kr · 2026.07.30
• 폭염 취약층 혈관질환자…어지럽고 숨 차다면 '위험' 바로 고혈압이나 당뇨 같은 심혈관계 질환을 앓고 있는 분들인데요. 어지러움이나 숨이 차는 증상이 나타나면 즉시 조치를 취해야 합니다. 윤솔 기자가 전해드립니다. 질병관리청은 고혈압과 고지혈증, 그리고 혈당이 높은 당뇨 환자들을 폭염취약계층으로 분류하고 있습니다. 고혈압 환자가 더위에 취약한 ... www.yonhapnewstv.co.kr · 2026.07.30
• “건강차도 매일 마실 수 있어야 합니다” 웰니스 루틴 만드는 ‘티위즈’ [농업이 IT(잇)다] 기발한 아이디어와 상품, 그리고 독창적인 기술로 우리의 삶을 윤택하게 할 전국 각지의 농업 스타트업을 만나보세요.당뇨 전단계는 혈당이 정상 수치보다 높지만 당뇨병 진단 기준보다는 낮은 대한당뇨병학회에 따르면, 최근 국내 30세 이상 성인 중 당뇨병 환자는 500만 명, 당뇨 전단계 인구는 약 1400만 명에 달한다. www.donga.com · 2026.09.11
• 혈당 관리, 여름철 탈수와 식사 변화가 위험 신호! 무더운 여름철에는 탈수와 당분 섭취 증가, 식사 거름, 활동량 변화 등으로 혈당이 크게 변동할 수 있다. 당뇨 환자는 혈당을 자주 확인... www.edaily.co.kr · 2026.08.12
• 신장 이식 후 당뇨 지속되면 사망 위험 75%↑ 신장 이식 후 새롭게 당뇨가 생기더라도 혈당이 정상으로 회복되면 사망 위험이 당뇨가 없는 환자와 비슷한 수준으로 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 삼성서울병원 신장내과 허우성·장혜련·전준석 교수 연구팀은 신장 이식 환자의 당뇨 상태 변화에 따른 예후를 분석한 www.segye.com · 2026.06.27
• “밥 먹고 15분 걸으세요”…혈당 잡고 심혈관질환 26% 낮추는 ‘식후 걷기’ 밥을 먹은 직후 단 15분만 빠르게 걸어도 혈당이 치솟는 것을 막고 심혈관 질환 위험까지 낮출 수 있다는 분석이 나왔다.6일 내과 전문의 김태균 원장의 유튜브 채널 ‘닥터딩요’에 따르면 하루 45분을 한 번에 걷는 것보다 식사 후 15분씩 나눠 걷는 ‘식후 걷기’가 당뇨 예방과 혈당 조절에 훨씬 효과적인 것으로 나타났다. www.donga.com · 2026.08.07
• [Health Recipe] 식후 혈당 뽀개는 초간단 운동…혈당 스파이크를 막아라 한국인의 40%가 당뇨 혹은 당뇨 전 단계라는 질병관리청 보고는 충격적이다. 혈당은 하루에도 십수 번 오르락내리락을 반복하지만, 특히 식사 후에 크게 오른다. 식후 혈당을 빠르게 안정화하는 데 도움이 되는 아주 간단한 하체 운동을 실천해 보자.혈당 잡는 골든타임, 식후 15분식후에 혈당이 치솟았다가 뚝 떨어지는 혈당 스파이크는 활성산소를 www.mbn.co.kr · 2026.05.19
• 깜빡하는 기억력은 단순 노화?… ‘혈관’이 보내는 경고일수도 많은 사람이 혈당은 당뇨 관련 지표로, 콜레스테롤은 내과적인 수치로, 기억력 감퇴는 신경학적 문제로 각각 따로따로 관리해야 한다고 알고 있다. 식사 후 혈당이 급격히 오르면 혈관 내피세포가 미세하게 손상되고 이 틈을 LDL 콜레스테롤(저밀도 지단백)이 파고들어 혈관 벽에 찌꺼기(플라크)를 형성한다. www.donga.com · 2026.06.09