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- 오늘 일기 (22.02.20) - 하버드 형들의 슈퍼푸드 | 일기 주제 : "하버드 형들의 슈퍼푸드" 나이가 들다 보니 아무래도 몸에 좋은 음식 (healthy food)을 찾게 된다. 자연스레 '슈퍼푸드 (superfoods)'에 대해 자주 듣게 되어 정리해 봤다. 그래도 세계적으로 똑똑한 형들이 모인 하버드에서 추천하는 슈퍼푸드를 알아봤다.
- 통풍에 좋은 음식과 피해야 할 음식은? 통풍에 좋은 음식과 안 좋은 음식 알고 계시나요?안녕하세요:) 더 건강하게 더 행복하게 살고 싶은 소피아입니다! 지난 건강 이야기에 "통풍의 증상과 원인, 치료방법"에 대해 알려드렸어요!