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• [7월 보양학 개론] 초복·중복 기력 완충! 나에게 딱 맞는 보양식 찾기 가이드(1편 - 삼계탕, 장어, 전복) 나에게 딱 맞는 보양식 찾기 가이드 국민 보양식의 제왕: 삼계탕 (닭고기) "이열치열(以熱治熱)"의 대명사인 삼계탕은 왜 하필 더운 여름에 먹는 걸까요? 상세 효능 여름에는 겉은 뜨겁지만 속(위장)은 찬 기운에 노출되기 쉽습니다(차가운 음료나 에어컨 때문이죠). 닭고기는 따뜻한 성질을 가지고 있어, ....... blog.naver.com · 2026.07.22