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• [단월드 동수원센터] 단월드 명상의 과학적 효과 #수면관리 #스트레스해소 #심혈관계 건강증진 #자존감 단월드 정규수련(뇌교육 명상)에 대한 연구결과 (재)한국뇌과학연구원, 서울대학교, 런던대학교 등의 저명한 과학자들이 단월드 정규수련에서 가르치는 뇌파진동명상 등 뇌교육명상(호흡, 기체조 포함)의 효과에 관하여 다양한 방법으로 과학적 연구를 수행한 결과, 뇌교육명상이 여러 측면에서 긍정적 blog.naver.com · 2020.01.22
• [단월드 여의도센터] 코로나-19 예방과 확산 방지 차 온라인으로 정규수련 전환합니다. 단월드 전국 센터는 센터 온라인 화상방을 개설하여 기존 센터에서 진행되던 1시간 오프라인 수련을 온라인으로 진행합니다. 단월드 홈페이지를 통해 방송되는 온라인 수련은 단월드 원장들의 정규수련 방송과 우수 트레이너들의 증상별 효과 높은 체조, ....... blog.naver.com · 2020.03.09
• 장운동 효과 오늘은 장운동의 효과에 대해서 알아보도록 할게요 단월드 수련을 할 때에는 장운동을 먼저 시키는데요? 효과 똥이 잘 싸짐. 방구가 잘 나옴. 건강해짐편하게 방귀를 끼시면 됩니다. blog.naver.com · 2018.12.10
• "발끝 부딪히기" 인생 황혼의 건강 지킴이 장준봉 고문은 "나이가 들면서 다리가 많이 약해졌는데 우연히 단월드 수련하는 이에게서 발끝 부딪히기를 알게 되었다"며 "몸은 물론 정신적인 건강까지 얻게 되었다. 발끝 부딪히기는 앉아서도 누워서도 할 수 있는 가장 간편하고도 효과 만점인 심신수련법(心身修練法)"이라고 소개했다. 지난 7년 동안 하....... blog.naver.com · 2014.04.01
• 발끗부딪히기효과 알아보기 장준봉 고문은 "나이가 들면서 다리가 많이 약해졌는데 우연히 단월드 수련하는 이에게서 발끝 부딪히기를 알게 되었다"며 "몸은 물론 정신적인 건강까지 얻게 되었다. 발끝 부딪히기는 앉아서도 누워서도 할 수 있는 가장 간편하고도 효과 만점인 심신수련법(心身修練法)"이라고 소개했다. blog.naver.com · 2014.02.19
• 발끝 부딪히기[뉴웨이즈] 장준봉 고문은 "나이가 들면서 다리가 많이 약해졌는데 우연히 단월드 수련하는 이에게서 발끝 부딪히기를 알게 되었다"며 "몸은 물론 정신적인 건강까지 얻게 되었다. 발끝 부딪히기는 앉아서도 누워서도 할 수 있는 가장 간편하고도 효과 만점인 심신수련법(心身修練法)"이라고 소개했다. 지난 7년 동안 하루....... blog.naver.com · 2014.02.21