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• 수승화강도서에 건강의 원리가 있어요. 단월드 여의도 센터 Tel. 02-784-7720 #수승화강, #건강, #에너지의 원리, #호흡, #명상, #운동, #체조, #자연치유 blog.naver.com · 2021.07.24
• [단월드 여의도센터] 코로나-19 예방과 확산 방지 차 온라인으로 정규수련 전환합니다. 단월드 전국 센터는 센터 온라인 화상방을 개설하여 기존 센터에서 진행되던 1시간 오프라인 수련을 온라인으로 진행합니다. 단월드 홈페이지를 통해 방송되는 온라인 수련은 단월드 원장들의 정규수련 방송과 우수 트레이너들의 증상별 효과 높은 체조, ....... blog.naver.com · 2020.03.09
• 회원소개 1탄~ 하체순환에 좋은 고관절 체조~^^~ Deep~ sleep~ 꿀 잠!!! 꿀 명상!!! 이렇게 깊게 이완할 수 있다니 대단하죠!!! [단월드 수련 후기] 단월드 수련을 시작하게 된 계기는 몸을 크게 다치게 되면서 스트레칭이 절대적으로 필요하게 되서 시작하게 되었습니다. blog.naver.com · 2019.12.12
• [단월드 증상별 체조]심장이 좋아지는 운동 심장은 고대로부터 생명과 동일한 의미였다. 그래서 심장이 뛰지 않으면 곧 사망을 의미했고, 이는 현대에도 변하지 않는 상식이다. 심장은 보통 자기 주먹보다 약간 크고, 근육으로 이루어진 장기다. 주된 역할은 산소와 영양분을 싣고 있는 혈액을 온몸에 흐르게 하는 것이며, 이를 위해 1분에 blog.naver.com · 2013.02.13