블로그
- 단식의 과학, 몸을 비우고 세포를 깨우는 간헐적 단식 가이드 단식의 과학, 몸을 비우고 세포를 깨우는 간헐적 단식 가이드 최근 체중 감량뿐만 아니라 건강 수명 연장을 위해 '간헐적 단식'을 실천하는 분들이 많습니다. 통합의학 전문가의 관점에서 몸을 비워 세포를 재생하는 올바른 단식법을 정리해 드립니다. ### 자가포식(Autophagy)의 원리와 효과 단식의 핵심은 '자가포식' 시스템의 활성화에
- 민주 지지율 7%p 급증…尹 지지율 33% '이재명 단식' 효과? 오늘(8일) 한국갤럽이 발표한 정당 지지도 조사 결과에 따르면 민주당과 국민의힘 각각 34%의 지지율로 집계됐습니다.
